ya-metrika

Аутоагрессия

Или желание причинить себе вред. Проявляться может по-разному. Внезапный порыв ударить себя по лицу, расцарапать, съесть какую-то вредную еду, напиться до потери памяти, выкурить пачку сигарет залпом и почувствовать ЭТО! Наконец-то свобода и удовлетворение. 

Аутоагрессия

У аутоагрессии может быть несколько причин.

1. Неподтвержденные ценности.

Ценности есть у каждого, абсолютно у каждого человека. И даны они как-то по умолчанию. То есть мы их не выбираем. Кто-то с самого детства играет в пожарную машину, другой в мяч, третий рисует, четвёртый строит дома из кубиков. И это ценности. То, что человеку нравится делать, потому что нравится. 

Однако, если относительно вот этих своих любимых занятий мы получали негативную оценку. Напрмер: “Хватит заниматься ерундой, или в комнате приберись!” и тому подобное, то мы усвоили чётко, что наши любимые занятия это трата времени впустую. Есть на много более важные дела.

Так потом и живем. Всегда как бы заняты намного более важными делами, но где от этого счастье не понятно.

Не подтверждённые, отвергнутые ценности вызывают желание нанести себе вред. Человек не делает того, что хочет и за это сам себе мстит.

2. Поступки идущие вразрез с общечеловеческими ценностями.

Аборт, предательство, манипуляции, причинение вреда кому-то просто так, зависть, желание навредить и так далее – это еще одни причины аутоагрессии.

Не зря мы часто чувствуем вину даже за мысли о чем-то не достойном. Все потому что внутри каждого из нас есть части, которые как бы в курсе всего. Как черный ящик в самолёте. Все записывает. И здесь мы не про совесть. А именно про части нашей психики, которым тяжело жить в контрах друг с другом и внешним миром.

3. За то, что мы делаем то, что нужно делать, стоим на месте и едем вниз.

Человечество развивается. И очень быстро. Мы осваиваем новые технологии, запускаем корабли в космос, создаём выдающиеся сооружения архитектуры и это все прекратится в секунду, если каждый человек решит сидеть на диване, залипать в телевизор и плевать  в потолок. Отсутствие поступательных шагов в развитии также может являться причиной аутоагрессии.

Большое количество людей проживает жизнь и так никогда ничего и не узнав о себе. Идеи, мечты и ценности засыпанные под обломками запретов, могут так никогда и не выйти на поверхность.
Для того, чтобы приблизится к ответу нужно начать с того, чтобы обратить внимание вовнутрь, на себя. Какие мысли вы думаете каждый день? Делаете ли вы то, что приносит вам радость, радуетесь ли вы вообще? Что приносит каждый прожитый год? Запомнится ли он чем-то значимым?
Есть какая-то череда вопросов на которые не сильно хочется обращать внимание, потому что больно смотреть. И при этом лучше сделать это сейчас, чем через много лет так не прийти ни к чему.
Загрузка ...