ya-metrika

Бери и неси. Расставание с иллюзией.

 Слова клиентки прозвучали метафорически: «Я рассыпаюсь, меня нет».

    Бери и неси Расставание с иллюзией

Она эмоционально сильно  привязана к молодому человеку, который младше на 10 лет. У клиентки дочь 5 – ти лет,   с мужем разошлись. Молодой человек сказал,  что детей не любит и жениться не собирается. А сейчас,  через 4 года отношений сообщил, что она стала ему не интересна, т.к. перестала развиваться.

Ей же, наоборот, было с ним комфортно. Она, только чтобы побыть с ним, оставляла дочь маме,  и обвиняла за это себя. У него дома ей всё нравилось,  она заботилась о нём и наслаждалась этой тихой радостью. А сейчас он не хочет больше быть с ней, но «её к нему тянет и она забывает про себя и не уделяет дочери столько внимания, сколько ему.

  В гештальт- подходе  иногда проводят Эксперимент.

Как играют дети, так и символически клиентка поставила напротив стул, представив на нём молодого человека. Важно было представить разговор   с ним.  И она смогла  в таком символическом разговоре сказать ему, как страдает без него, как хочет быть  с ним. И в этом эксперименте важен был диалог, поэтому, клиентке пришлось сесть  на место молодого человека. И, оказавшись в его роли,  у неё родились отвергающие слова от его имени к себе. Затем, пересев на своё место, она  почувствовала бессилие что – либо изменить. Побыв в его роли и получив этот опыт,  она наконец услышала, что  у него другое решение: он не хочет быть с ней!  И тяжело было  от того, что она хотела остаться  с ним. 

Я предложила ей  ещё поэкспериментировать: переставить стулья так, чтобы она почувствовала себя лучше, легче.

 Что же сделала клиентка?

 Бери и неси. Расставание с иллюзией. (6)

  Она поставила свой стул рядом  с ним, а до этой фразы стулья стояли напротив.

картинка Слияние Картинка МОЁ

 Я спросила, лучше ли ей от такой перестановки?

 – Нет.

 И с какой бы стороны от него она не пристроила  свой стул, смысл оставался: она хотела быть с ним, а  он – нет. Изменения могли произойти на уровне смыслов, тогда бы и в расположении стульев  это отразилось.

 Что сделать, чтобы клиентка осознала, что выбор делает каждый из них  в этой ситуации?  Она сделала выбор – быть с ним и страдать,  а он  делает выбор – дистанцироваться.

И тогда, сколько бы она не приближалась, он будет её отодвигать всё сильнее, т.к. она нарушает его границу, его выбор. А когда он её более интенсивно отодвигает, она страдает всё сильнее. Так проходит жизнь каждого из них.

 Клиентка  в изнеможении сказала: «Я хочу быть с  ним… И  я страдаю, что он этого не хочет». Клиентка по – прежнему не  хотела ни видеть реальность, ни слышать его слов, это слишком травматично для неё.

 Я предложила ей эксперимент, который усиливал её стратегию до крайности: ты можешь взять на руки стул, который олицетворяет его, и так ты будешь  с ним.

 – Бери и неси, если хочешь.

Она … обрадовалась, как будто это и было тем решением, которое она так долго хотела реализовать – быть с ним.

Бери и неси. Расставание с иллюзией. (7)

Схватив стул, она стала носить его по кабинету, держа перед собой. Улыбка появилась на её лице. Есть нюанс:а стул был тяжелый. Но только через некоторое время она начала чувствовать его вес.

Когда она захотела его поставить, я попросила её продолжать носить этот стул.

 

 Она согласилась. И вскоре:

– Я не хочу его больше носить. Я не хочу!!! Я хочу его поставить!!! Оставить.

Бери и неси. Расставание с иллюзией. (8)

– Хорошо, поставь.

Что сейчас с тобой? Что переживаешь, что чувствуешь?

 – Вот сейчас мне хорошо.  Мне легко. Без него.

 

И после этого эксперимента клиентка решилась на следующее действие: отодвинула стул молодого человека  дальше от себя. И это было её решение.

 Конечно, это был ещё один шаг вперёд, но до окончательного результата надо было идти. И я спросила:

– Что ты делаешь, когда отодвигаешь его стул?  

– Я  хочу, чтобы молодой человек ушёл.

– Ты отодвинула его. Ты его прогоняешь?

– Я хочу, чтобы его не было, – прозвучало   с энергией.

 

И  в ушах прозвенело: «не было».

– У него есть право на жизнь.  Он тоже делает выбор,  и  он может не уйти, т.к. когда ты приезжаешь к нему,  и  он тебя принимает, у вас есть секс,  но больше ничего не хочет от тебя,  и ты это знаешь и страдаешь.

 – Что делать?

 – Что хочешь?                                                                                          

 – Хочу комфорт, семью, отца для своей дочери.

 – Он тебе этого не даёт, не обещает и не собирается давать. Здесь он честен с тобой.

Клиентка утратила отношения  с ним, но не признает утраты, поэтому и не может её отгоревать,  пережить: ведь как пережить то, чего нет? Сначала важно признать горе, признать, что оно есть, что есть утрата,  тогда и переживание начнётся. А молодого человека – то уже для неё давно нет,   а она всё рвётся к нему   в иллюзии,что он с ней. Утрата надежд и иллюзий – тоже горе.

 И после некоторого молчания откликнувшись на мою фразу: «Да», – клиентка начала признавать факт утраты.

–  Ты можешь его попросить уйти, но он может принять своё решение, сделать свой выбор, например, не уходить,  а  иногда тебе о себе напоминать.

 – Тогда я уйду сама.

И это уже её выбор.

 – Поставь стулья так, чтобы отразить, как ты хочешь, чтобы было между вами.

Бери и неси. Расставание с иллюзией. (9)

  Клиентка, не меняя положение стула молодого человека,  отворачивает свой стул, садится на него  и  говорит, что начинает видеть другой мир вокруг.  Оказывается, там есть другие стулья, другие люди, другие мужчины.

Время консультации закончилось.

Клиентка, уходя, сказала, что впервые за много месяцев почувствовала себя легко, на лице светилась  улыбка, она, смеясь, сказала: «Мне понравилась  наша работа».

 А работа только началась, ещё много надо сделать, есть  модели поведения, которые клиентка спроецировала из отношений в семье  и которые важно будет осознавать, т.к. они устарели и мешают как одежда, их которой вырастают дети.

Многое ещё впереди. И она готова на эту работу.

Впереди дорога.

Бери и неси. Расставание с иллюзией. (10)

  Не стесняйтесь сказать спасибо, нажав на кнопку “спасибо” под статьёй, если вам было интересно или полезно, или что – то отликнулось.

Ваши комментарии дополнят статью  и вместе мы увидим важное.

Загрузка ...