ya-metrika

Бумеранг

Бумеранг (5)

Как часты мы думаем, что жизнь к нам не справедлива?

Что мы не достойны того, что с нами происходит. Обижаемся, расстраиваемся, впадаем в депрессию.

Что происходит? Почему мир несправделив? Я бы не стала вот так наговаривать на мир или собственную жизнь, или судьбу. В этом мире придумано и продумано всё досконально. Вселенная не могла ошибиться создавая нас и наш разум. Всё, что с нами происходит – происходит не случайно. Мы часто, обращаясь к небу, просим совета, помощи. Они к нам приходят, но мы не видим, не слышим, не замечаем. Бог не умеет с нами говорить на нашем языке, он говорит с нами ситуациями.

Бумеранг

При рождении мы все имеем равные возможности (я не имею ввиду материальные): психологические и физические (не говорю сейчас о патологиях при рождении – это отдельная тема). Но вот то, как они будут развиты – зависит от семьи, где мы рождаемся. Но рождается не только наше физическое тело – рождается заново душа, которая проживает немало жизней (по крайней мере я в это верю, это моя точка зрения). И только одному Богу известно, почему он помещают одну душу в одно тело, другую в другое, почему выбирает такие условия существования.

Вполне вероятно, что у каждой души свой уже пройденный путь, чтобы исправить ошибки прошлой жизни, ее помещает в определенную обстановку, а она должна пройти этот урок.

И вот тут самое важное – понять, что за урок и почему мы оказались в этой ситуации?

Бумеранг (6)

В какой бы жизненной ситуации вы бы ни оказались, и когда вам кажется мир и сами люди несправедливы с вами, нужно прежде всего:

– успокоиться. Будучи в эмоциональном состоянии вы не сможете адекватно оценить ситуацию. Пока вы обвиняете всех вокруг, вы не сможете понять причину произошедшего.  Ваши отрицательные эмоции лишь будут загонять вас в тупик, в состояние жалости к себе и ненависти к другим. Но это тупиковый путь решения ситуации.

– принятие ситуации. Думаю, что это случилось уже не первый раз. Но, видимо, вы по каким-то причинам либо терпели, либо не обращали внимание на похожие ситуации. Поэтому теперь важно принять это: “Да. это случилось со мной! Ни с кем-то другим, а именно со мной, и я являюсь участником этого, а значит здесь и мое поведение каким-то образом повлияло на ситуацию. Дыма без огня не бывает!” 

– оценка происходящего. Теперь, когда вы эмоционально спокойны, приняли произошедшее с вами, вы можете оценить и проанализировать то, что с вами произошло. Станьте “посторонним лицом” и посмотрите на себя и тех участников конфликта со стороны. Как бы просмотрите фильм, где вы видите себя и других в момент конфликта. Посмотрите на свое поведение, а на поведение других.

– выводы. Ваши вывод должны быть нейтральными, для вас нет “любимчиков”, вы адекватно даёте оценку каждому. Это важно прежде всего для вас и для вашей ситуации, если вы действительно хотите изменить то, что с вами происходит.

– смотрим глубже. Выше вы сделали вывод лишь конкретной ситуации, но и это должно дать свои плоды. А вместе с тем проблема лежит глубже. Мы привыкли видеть то, что вокруг нас, но не видим, что внутри. Вот как раз на этом этапе и нужно понять, почему эта ситуация произошла с вами? Что вам Бог хотел показать или достучаться до вас. 

Бумеранг (7)
В ваших собственных руках – понять или не понять, то что вам пытаются донести. В этой ситуации вспоминайте про бумеранг.

– бумеранг действий. Вот теперь всё внимание на собственную жизнь! Ваша ситуация – это практически копия того, как вы поступали сами ранее. Причем это может быть как прям совсем недавно, так и давно. Если вам ужасно плохо, вас унижают, вы чувствуете себя подавленным другим человеком, то подумайте, какой ваш поступок (когда-то вами совершенный) мог вызывать в людях те же эмоции, то же чувство?

Причем это могут быть косвенные поступки. Факт в том, что вам вернулось ваше отношение к окружающим. Просто теперь вы ощутили это на себе, поэтому кажется больнее. Мы же обычно считаем, что поступаем верно, и то, что мы делаем является правильным решением. 

Да, это, наверное, сложно самому увидеть, где тот самый бумеранг, который вернулся, и который нужно проработать, чтобы больше не возвращался. Если самостоятельно сложно сделать такой анализ, то для этого, вы всегда можете обратиться к специалисту, который, глядя со стороны, подскажет, куда посмотреть.

Пройдя этот этап, мы взрослеем. Наша душа проходит определенный этап и становится “умнее”, выходит на следующий уровень. 

Никто не говорит, что после  этого  жизнь станет спокойнее и не будет больше встрясок. Всякое может быть. Но тот факт, что вы теперь будете гораздо осмотрительнее, умнее, опытнее – это точно! Вы научитесь читать сигналы, посланные вам Богом, вы будете внимательнее и к себе, и к окружающим. А еще важно, что жизнь будет иметь другой смысл, она стане осознаннее, и уже не будет казаться, что весь мир против вас, он с вами!

Бумеранг (8)

С уважением, Трухина Наталья

семейный психолог, коуч

Загрузка ...