ya-metrika

Читаем в апреле

Ялом И.

ШОПЕНГАУЭР КАК ЛЕКАРСТВО

М.: Эксмо, 2012.

Ирвин Ялом – автор нескольких романов о профессиональной деятельности психотерапевтов и истории психотерапии, заслуженный профессор психиатрии в Стэндфордском университете, экзистенциальный психотерапевт.

«Шопенгауэр…» был написан в 2005 году, с тех пор книга переиздавалась в России уже шесть раз. Книга, на мой взгляд, подходит всем. Слишком личные темы, о которых не принято открыто говорить в обществе, на страницах романа обсуждаются так, что становится ясно – из любой ситуации есть выход, и каждая из них нужна для развития тому, кто ее пережил. А также тем, кто помогает тебе ее пережить – начиная от психотерапевта и заканчивая друзьями по группе.

Основная тема – это умение любить себя, нести ответственность за свои слова и поступки, ценить свою жизнь и уважать жизнь других. Автор с первых строчек погружает читателя в одну из главных проблем – неизбежность физической смерти. Через ситуацию своего героя, которому остается год жизни, он раскрывает значимость жизненного постулата «здесь и сейчас» – жизнь в настоящем. Ирвин Ялом подводит нас к осознанию того, что мы не ценим настоящее – не умеем жить, видеть истинную красоту и наслаждаться течением времени. Герой его романа, оказавшийся во власти смертельной болезни, говорит: «В молодости я считал настоящее только подготовкой к чему-то лучшему, высшему, что ждет впереди, а потом, через много лет, неожиданно обнаружил странную вещь – что живу с ностальгией по прошлому».

Начинающим психотерапевтам будет полезно читать книгу с карандашом в руках – автор детально описывает многие методики работы в группе, расписывает последовательность действий психотерапевта и основные правила работы с пациентами в зависимости от поставленной цели. Пациенты подобраны в соответствии с базовыми типажами тех, кто приходит за помощью.

Сюжетная линия не оставляет равнодушными никого – автор сталкивает между собой и мужчин и женщин, и незнакомцев, и тех, кто когда-то нанес другому сердечную рану и попытался об этом забыть… Все в мире взаимосвязано – и может быть исправлено, как бы обозначает Ялом, – просто через многое приходится пройти еще раз, чтобы это осознать. Осознать и найти свой путь.

Так появляется параллельная линия повествования – исторические главы-экскурсы в биографию Артура Шопенгауэра. Философы найдут в книге детальное описание жизни Артура Шопенгауэра – собственно, объяснение, как становятся величайшими философами, чьи работы и спустя века находят путь к сердцу и умам людей. Ялом даже иногда позволяет себе высказать предположения, как и почему это происходит, проводит небольшой психотерапевтический анализ.

Ревонсуо А.

ПСИХОЛОГИЯ СОЗНАНИЯ

СПб.: Питер, 2013.

В новом издании серии «Мастера психологии» собраны воедино огромные пласты знаний, накопленные в области исследования психологии сознания. Книга представляет собой энциклопедическое издание, посвященное всем аспектам проблемы сознания: обширный очерк истории изучения сознания, современные теоретические концепции сознания, новые данные о нейрональных коррелятах сознания, измененные состояния сознания.

Финский психолог Антти Ревонсуо, профессор когнитивных наук, российскому читателю известен по интернетовским статьям о механизмах ночных кошмаров.

Его центральный научный интерес – сознание. «Почему сознание считается тайной? Как можно объяснить нашу внутреннюю жизнь в гармонии с тем, как описывают мир естественные науки? Из чего сделаны наши мысли, переживания и воспоминания?»

Проблема «взаимоотношений» мозга, сознания и тела рождает неожиданные порой выводы и совершенно переворачивает представление о сознании как об изученной области науки. Новые психологические обозначения – «рабочая память», «зомби», «феноменальное сознание», «квалиа» – уже возбуждают желание прочесть эту книгу.

Издание адресовано студентам и преподавателям психологического и педагогического профилей, молодым специалистам, а также всем интересующимся. Читателю дается уникальный шанс – сформировать собственную точку зрения.

Дэвидсон Р., Бегли Ш.

КАК ЭМОЦИИ УПРАВЛЯЮТ МОЗГОМ

СПб.: Питер, 2012.

Один и тот же мозг не подходит каждому – вот основная мысль современных исследователей мозга. Написанная как учебник для дополнительного образования, книга стала признанным мировым бестселлером.

Подход Ричарда Дэвидсона к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. «Как каждый человек имеет уникальные отпечатки пальцев и черты лица, так и у каждого из нас своя уникальная совокупность эмоциональных параметров, которые являются частью того, что мы собой представляем». Авторы рассматривают также связь работы сердца и мозга, сознания и мозга, эмоциональных состояний и мозга. Заключения типа «Людям нельзя доверять в их собственной честной и точной оценке своей жизни» раскладываются авторами по каждому понятным параметрам.

Мозг – это основа эмоционального типа (сегодня известно шесть основных). Каждый человек может управлять процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем контролировать эмоции, развивать себя как личность, лечить депрессию и другие психические недуги.

В конце книги приведены упражнения для самостоятельного использования полученных знаний, дающие каждому возможность изменить свою жизнь. Издание адресовано широкому кругу читателей, вне зависимости от образования и социального статуса.

Загрузка ...