ya-metrika

Чувствуй себя живым… Ощущай жизнь во всей ее полноте…

Чувствуй себя живым... Ощущай жизнь во всей ее полноте... (2)

«Не плачь, не бойся, не проси» – это программа, которая вживлялась в каждого из нас с самого нежного младенческого возраста. Так учили наших родителей. Наши родители передали это нам. И теперь мы имеем поколение взрослых людей, которые очень сдержанны, очень рассудительны и, что не удивительно, очень несчастны. И, если присмотреться, то вроде бы у каждого из нас внешне достаточно все в порядке: есть семья, есть дети, не самая плохая работа и, по большому счету, есть на что жить. Но время от времени где-то глубоко внутри просыпается едва уловимое чувство грусти и заставляет тосковать нас о чем-то неизведанном, о чем-то живом и настоящем, о той жизни, которой у тебя никогда не было и, как тебе кажется, уже никогда не будет. А потом наступает момент, когда отчаяние внутри становится настолько безвыходным и невыносимым, что ты, пытаясь убежать от серости и рутины, бросаешься в новую любовь, едешь в новое путешествие, а может быть пытаешься увлечь себя какими-нибудь экстремальными видами спорта для того, чтобы хоть на миг, хоть на какое-то непродолжительное время ощутить себя снова ЖИВЫМ и ЧУВСТВУЮЩИМ…

Но дело ведь не во внешних обстоятельствах… ни в наличии или отсутствии необходимого количества денег и регалий, и даже не в наличии или отсутствии отношений, ни в детях, и не в любимой или не любимой работе – все дело… в наших ЧУВСТВАХ…

ЧУВСТВАХ, с которыми мы плохо или совсем не знакомы.

ЧУВСТВАХ, которые мы не умеем распознавать и выражать гармонично.

ЧУВСТВАХ, которые мы сдерживаем, потому что боимся кого-то ранить или быть отвергнутыми.

ЧУВСТВАХ, отсутствие которых делает нашу жизнь пресной и убогой, а отношения – натянутыми и несвежими.

Существует несколько проверенных и любимых мной инструментов для того, чтобы научиться проживать свою жизнь тотально, ощущая каждый момент во всей его полноте.

Буду рада вашим вопросам и комментариям, если вам интересна тема осознанности 🙂

И, конечно же, добро пожаловать на мою 30ти – минутную бесплатную консультацию. Пишите в личку.

Загрузка ...