Достигаю, но не получаю
Иногда, в нашей жизни появляются проблемы, которые нам очень важно решить.
Они могут быть любыми по содержанию, но очень важными по восприятию, и чаще всего социально понятные. Решение таких проблем не вызывает сомнений и вопросов из серии: «Зачем тебе это? Зачем так много сил на это тратишь? Почему тебя это так заботит?» и др.. Редко возникают такие вопросы у окружающих людей, и у того, кто решает эту проблему, потому как она действительно предельно ясна. Более того, решая ее часто можно получить поддержку, одобрение, и другие приятные «поглаживания» от окружения.
Решается такая проблема обычно долго, сложно и мучительно. В ходе ее решения, у «решателя» может возникать много эмоций разной интенсивности, как будто это «проблема» живет какой-то своей жизнью, очень насыщенной.
И вот проблема решена. Ожидаемые удовольствие, радость, удовлетворение и облегчение настигают «решателя проблемы». Прекрасное завершение, потребность удовлетворена и можно двигаться дальше.
Но так бывает не всегда и не у всех. Иногда проблема решена, мы получаем что–то, именно «что-то». Это «что-то» не радует, а если и радует, то потому, что это правильно, вроде как надо: «Ты же это сделал(а), столько усилий!» Удовлетворения или облегчение, которое ожидалось, не случается. Это «что-то» точно не соответствует затраченным усилиям.
Почему так происходит?
Этого ли я хотел?
Если нет удовлетворения от результата то, что есть?
Почему именно это и именно сейчас занимает так много моих сил, ресурсов и внимания?
Что мешало остановиться, что помогало двигаться вперед?
А что на самом деле, для меня, было важнее всего в этом решении проблемы?
Возможно, если честно ответить на эти вопросы станет понятнее, почему так получилось. Но не всегда самостоятельно на них можно ответить, да и задавать их самому себе вроде незачем, потому что все и так предельно ясно. И тогда опять тупик.
Действительно есть сложные вопросы, отвечая на которые возникают сложные переживания, как туннель, в который входить в одиночку очень страшно и сложно. Инстинкт самосохранения срабатывает, и мы туда не идем.
Наверное, каждый из нас, хотя бы раз в жизни испытывал подобное чувство-отсутствие удовлетворения от полученного результата, в решении которого было затрачено много личных ресурсов (эмоционального, финансового и др.). Такое правда случается, по разным причинам.
Сложнее, когда это происходит постоянно. Когда за решением одной проблемы, появляется другая, третья и не одна не приносит удовлетворения, когда эти проблемы имеют высокую ценность, значимость или завязаны не только на одном «решателе». Когда ощущение неудовлетворенности переживается как «хроническое», становиться постоянным в этом случае, лучше исследовать данную тему с психологом, пройти этот путь, если есть потребность, опираясь и поддерживаясь, не оставаясь один на один встречаясь со сложными переживаниями.
