ya-metrika

Это временно | Проживая «не свою жизнь»

Часто люди обращаются ко мне с этой популярной фразой: «Мне кажется, я проживаю не свою жизнь». Те же слова, кстати, используют многие ведущие курсов и тренингов для того, чтобы вручить потерянным и несчастным «волшебную пилюлю»: «Чувствуешь, что живешь не своей жизнью? Пора в корне изменить все (партнера, работу, город и так далее)!».

Это временно  Проживая не свою жизньНо я всегда предлагаю начать с другого: изменить угол зрения. Говорят, красота в глазах смотрящего, и я считаю, что удовлетворенность жизнью также кроется в нашем восприятии. Многим кажется, что все «не то»: мужчина не тот, женщина не та, работа не та, родные не те, друзья не те, город не тот, страна не та, президент не тот… Все эти неприятные ощущения подкрепляются утверждениями «это временно» и «не моя жизнь». Но чья же она, если не твоя?

На самом деле, неприятие той ситуации, в которой мы находимся, – очень мощный барьер на пути к радости в жизни. Вы, наверное, замечали, как в одних и тех же обстоятельствах одни люди счастливы, а другие нет. Можно быть счастливым, будучи курьером, а не бизнесменом, живя в крохотной съемной однушке, а не в шикарных апартаментах на берегу моря. А можно быть несчастным, имея все, о чем мечтают другие, и бесконечно тосковать по той самой «своей жизни», которая уж точно будет не временной, а прожитой на чистовик.

Жить своей жизнью может каждый. Только учиться этому придется каждодневно, стараясь всей душой. И секрета всего два:
1. Принять с благодарностью ту жизненную ситуацию, в которой вы находитесь
2. Вкладываться во все, что у вас есть.

Это временно | Проживая «не свою жизнь» (2)Вот есть у вас сейчас работа. Она соответствует вашим навыкам, по большей части удовлетворяет вас и дает возможности расти (если работа совсем нестерпимая, ее всегда можно поменять). Возможно, это не «работа мечты», как у какого-то невероятного человека из инстаграма, но это хорошая работа. Поблагодарите за нее Бога или мир, как вам больше нравится. И каждый день старайтесь делать ее с любовью, вкладывать свои личные и профессиональные качества в то, чем вы занимаетесь. Если вы продавец, стремитесь быть доброжелательным с клиентами и отлично разбираться в ассортименте. И вы заметите, как заканчиваете день с очень хорошими ощущениями: «Я в этом дне замечательно поработал, мне приятно и кайфово от самого себя». Вы почувствуете, что это ваша жизнь, потому что вы ее ж и в ё т е — вкладываетесь, трудитесь, любите.

Попробуйте. Я уверяю, вы начнете больше любить свою «неидеальную» жизнь, и если уж захочется что-то поменять, то перемены будут не с надрывом и побегом от реальности, а очень гармоничные, по душе.

***

Вы можете быть счастливее, чем думаете

Загрузка ...