ya-metrika

Хочу отношений с мужчиной, но боюсь секса

Хочу отношений с мужчиной но боюсь секса
Вот с таким запросом обратилась ко мне недели две назад – молодая женщина . 

Она хочет отношений с мужчиной  ( в настоящий момент такого мужчины в ее жизни  пока нет) но боится сексуальных отношений. 

Из истории  клиентки : (у нее  были недолгие отношения с мужчинами ,и она уже имела небольшой опыт в сексуальных отношениях). 

Страх сексуальных отношений- присущ как женщинам, так и мужчинам.

Но у женщин -этот страх наиболее выражен .

Сегодняшняя наша тема- это страх сексуальных отношений у женщин. 

Причем этот страх,  может быть как осознаваемым , так и неосознаваемым. 

Это мешает  отношениям , как на этапе знакомства , так и на последующих этапах , и   конечно же в  самих интимных отношениях.

Причины таких страхов  могут быть следующие.

1.  Родительские предписания  и установки ( секс -это аморально, нежелательная беременность , “мужчинам нельзя доверять , всем мужчинам только этого и надо” и др.)  

2. Насилие , изнасилование. 

Это  сильные психотравмирующие ситуации, которые создают страх перед отношениями, перед тем, чтобы открыться мужчине, чтобы  почувствовать удовольствие  от отношений . 

3. Неудачный первый сексуальный дебют.  Не та обстановка , грубое отношение, отсутствие  предварительных ласк , сжатость , боль – все это воспринимается как негативный сексуальный опыт.

4.Страх забеременеть .Несмотря на то, что в настоящее время – разнообразие различных  способов контрацепции – присутствует и такой страх.

5. Страх заболеть венерическими заболеваниями .   Еще раз повторюсь о хороших , средствах предохранения. 

6.Страх оказаться неумелой , неловкой , не знающей все тонкости сексуального искусства . Отсюда зажатость , скованность , напряженность . 

7. Страх раздеться ( не такое тело , не та грудь, не те бедра , живот или другие части тела )

В основе этих страхов – лежит страх проникновения (образ израненного тела)

 и негативное отношение к мужчинам . 

Что же делать ?

Избавляться от этих страхов .

Конечно же , если   есть желание . 

1. Осознавание. Признание того, что есть страх .Выявление этого страха .Может  быть так , что  присутствует не один , а несколько страхов .Это бывает чаще всего. 

2. Поочередно прорабатывать каждый страх.

3.Если была психотравмирующая ситуация -то необходимо проработать эту ситуацию, чтобы освободится от этих переживаний , которые “застряли в теле ”  и забирают много психической энергии .

4. Научится другому поведению – свободному , женскому , сексуальному. 

5.Раскрыть свою  женскую сексуальность .

Направления и техники , которые мы используем в  работе – это  конечно же  телесно-ориентированная терапия , психокатализ, когнитивно- поведенческая терапия,  гипнотерапия, создание нового сексуального сценария , а также  сексологические техники и упражнения . 

…..А что же с той  клиенткой , которая обратилась с этим запросом ?

Уже на второй нашей консультации – мы проработали психотравмирующую ситуацию – ( методом психокатализа).

В настоящее время мы продолжаем с ней  работу , по формированию нового сексуального сценария  и отношений  с мужчинами .

 

 

 

Загрузка ...