ya-metrika

Инсайт. Буря и натиск

Инсайт Буря и натиск

Красивая и, как сейчас принято считать, выдуманная история о яблоке, Исааке Ньютоне и открытии закона всемирного тяготения, образно и ярко показывает, что такое инсайт . Или периодическая система химических элементов, явившаяся в сновидениях Дмитрию Ивановичу Менделееву в виде таблицы.

Даже  в научной, строго позитивистской и доказательной системе, не всегда удаётся получить качественный результат, исходя только из правильно построенной цепочки опытов и доказательств. Да, они безусловно нужны и основополагающи, но вот что то происходит, что то не укладывающееся в эти цепочки, и внезапно всё встаёт на свои места. Инсайт. Озарение.

Что уж говорить о наших внутренних психологических процессах. Логика, опыты и доказательства? Да ну… Скорее рационализация. Одна из защит. И когда удаётся преодолеть защиты, попробовать нащупать контакт с самим собой, может прийти инсайт. Глубокое понимание. Зачем, что, почему и откуда. Чаще всего болезненный и беспощадный, во всей красе раскрывающий наши установки, привычные способы реагирования и эмоциональные паттерны.

Тогда одна боль сменяется другой. Приходит боль понимания. Боль осознания. Боль ярко высвеченных травм. Боль от соприкосновения с их настоящей основой. Боль и сожаление от их огромного влияния на собственную жизнь, от осознания несвободы собственных выборов, от манипулирования выборами прошлым травматическим опытом. Боль от боли. И от внезапности понимания. Хотя , казалось бы , пазлы складывались уже давно. Но вдруг – цельная картина перед глазами.

Например, осознание того, что любить для тебя – значит терпеть. Терпеть всё. Побои, алкоголизм, параллельные отношения твоего избранника или избранницы, холодность и отстранённость. Лишь бы не бросили. Потому что это самое страшное. И вдруг – инсайт. Про любить – значит терпеть.  Нахрена оно было надо?

Боль, боль , и ещё раз боль. За себя, за сердце, ранившееся каждый день о недомолвки и двойные посылы. Ради чего? Терпеть далее становится не нужно, но как пережить осознание?

Как будто раньше ты тонул в водах бескрайнего спокойного океана, но вот инсайт вытаскивает тебя из этой пучины на маленький островок, твёрдый и надёжный, а вокруг океан разрожается ужасным штормом.

Но теперь ты можешь что то делать. Бороться, идти к себе маленькими шажками, как бы тяжело это ни было.

Инсайт даёт тебе опору, отправную точку. То, на что можно опереться. И совсем не факт, что сделает твою жизнь лучше. Просто даст возможность увидеть себя и за себя бороться. Посреди разбушевавшегося океана. Возможность строить свою жизнь осознанно.

Очень важно выдержать бурю и натиск стихии, подавить желание броситься в привычные волны океана, выдерживать боль. Хороши все средства, особенно поддержка психолога и близких людей, к которым душа испытывает доверие. Мне кажется, что это самая важная борьба, и победителя ждёт главный приз – возможность быть живым.

Инсайт. Буря и натиск (2)

Загрузка ...