ya-metrika

Как распознать абьюзера (тирана)?

Как распознать абьюзера (тирана)? (11)

Дорогие мои читатели, в данной статье поговорим о том, как распознать, в том числе и на ранних стадиях, что вы или ваши близкие находятся в отношения с абьюзером или тираном.

Давайте разберемся, кто такой абьюзер.

Абьюз- от английскогоabuse переводится как: злоупотребление, оскорбление, надругательство, издевательство, плохое/дурное/жестокое обращение.Чаще используется для обозначения насилия: психологического, морального, физического и сексуального. 

Соответственно, abuser – это человек, осуществляющий вышеуказанные формы насилия.

Консультируя женщин по вопросам семейного благополучия, обретения гармоничных и счастливых семейных отношений пришла к выводу, что 2/3 женщин, обращающихся за помощью, являются жертвами домашнего насилия. Причем, половина из них, говоря об этом и описывая насилие, не осознают факт насилия в семье или, если осознает, принимает подобное отношение как норму, более того часть из них находят оправдания и пытаются объяснить смысл жестокого отношения их партнеров. Причем истории этих женщин настолько похожи, некоторые как под копирку, даже фразы, которые они слышат от их мужей или партнеров одинаковы, как будто существует школа абьюзеров, где прописываются определенные скрипты, а затем заучиваются. Некоторые женщины приходят со 100% уверенностью, что проблема в них, и им необходимо стать умнее и мудрее. Я согласна с ними, но несколько в другом контексте.

Как женщинам удается стать жертвой семейного насилия? Почти в 95% случаев женщина приносит данный сценарий отношений из родительской семьи. В красках рассказывают, какими были умнички, их матери, как они взваливали на себя все семейные тяготы и справлялись с ними, забывая о себе, терпя унижения и оскорбления от отца. Другие женщины становятся заложниками различного рода деструктивных установок, в том числе и: «Бьет, значит любит!».

Сейчас, набирая текст данной статьи, слышу, как с квартиры выше доносится грохот со словами: «Убью, твою мать!» (я серьезно).

Также необходимо отметить, что в литературе воспевается самоотверженность и жертвенность в любви. Возможно, это один из самых мощных литературных приемов, способный удержать внимание читателя, вызывая сочувствие к героям и подкрепляя свою жертвенность в отношениях, как бы оправдывая положение вещей.

Как распознать абьюзера на стадии общения.

 На самом деле, первые тревожные звоночки уже слышны на начальной стадии знакомства. И выглядят они следующим образом:

1. Негативное отзывается о бывших

Это первое на что следует обратить внимание. Если на ранних этапах ваших отношений вы слышите негатив в сторону бывших жен или партнеров — это уже повод сказать себе «стоп». Особенно, если мужчина говорить о том, что он хотел как лучше и для этого ему приходилось идти на крайние меры, проявлять жестокость ( «Я ее ударил, чтобы она пришла в чувства») по отношению к бывшему партнёру, не стоит убеждать себя, что с вами будет не так. Более того, некоторые выдают себя за жертву обстоятельств, стараясь вызвать жалость и сочувствие к себе.

Некоторые женщины на данной стадии принимают решение исцелить «жертву» несчастной любви и показать, какой чувственной, надежной и самоотверженной может быть женщина. Это та самая нажива, которую проглатывают многие из женщин, состоящие в отношениях с тираном.

Комментарий: важно понимать-данный мужчина проявлял жестокость по отношению в бывшему партнеру. Чертой его характера является жестокость, и она может проявиться в любой момент и с кем-угодно.

2. Неуважительное отношение к женщинам

Это еще один маркер абьюзера. Особенно следует насторожиться, когда мужчина позволит себе проявлять неуважительное отношение к своей матери. Как это может выглядеть? В своих высказываниях он часто указывает на важную роль отца в семье, обесценивая роль матери. Помимо неуважительного отношения к матери, вы можете столкнуться с негативными и унижающими достоинство высказываниями в адрес других женщин.

И здесь самое важное, не стоит верить тому, что к вам он относится иначе.

Комментарий: важно понимать-данный мужчина позволяет неуважительное отношение к женщине. 

 

3.Критика, неоднозначные шутки в ваш адрес


Как распознать абьюзера тирана

Неуважительные поступки и высказывания, саркастические замечания, критика (зачастую и публичная), высмеивание — это все признаки агрессии и залог жестокого обращения.

Как это выглядит. Шутки в ваш адрес, содержащие двойной, противоположный смысл: на словах выражается любовь, а параллельное невербальное поведение выражает ненависть или агрессию.

Например, высказывания по типу: «страшно красивая», «ужасно интересная (о внешности)».  Партнер это делает, как бы любя, ненавязчиво. Вы в замешательстве, не понимая, как правильно реагировать на подобные высказывания. Ведь, на самом деле, подобные реплики вызывают амбивалентные чувства. А если вы обижаетесь, он вас уверяет, что это просто невинная шуточка, подкрепляя фразой: «ну иди, иди ко мне моя глупенькая дурочка…». Подобные шутки способны заставить сомневаться в себе, шаг за шагом разрушая самооценку.

Критика, в ваш адрес по поводу и без повода, советы на тему как одеваться, как себя вести, какую литературу читать, с кем общаться, куда пойти учиться и т.д. и т.п., переходящие в приказания, которые объясняются заботой о вас.

Все это является признаком того, что вы в нездоровых отношениях с тираном.

 4.Контроль

Как распознать абьюзера (тирана)? (12)

Всемогущий контроль, опять же под прикрытием заботы и любви, также является поводом для того, чтобы насторожиться и приглядеться более внимательно к партнеру.

Вопросы: «Где ты была? Куда собираешься? С кем? Сколько времени будешь отсутствовать? Кто тебе звонит/пишет? С кем общаешься? О чем говорили?  Почему задержалась?» на первый взгляд кажутся невинными элементами внимания и заботы и интереса к вашей персоне.

Однако, в отличии от нормального интереса к жизни партнера, вскоре после получения ответов на эти вопросы, абьюзер потребует изменить планы или устанавливает свои границы, определяющие время вашего отсутствия или присутствия, круг общения и его содержание.

 5. Ревность

Как распознать абьюзера (тирана)? (13)

Самым огромным заблуждением для женщины может служить установка: «Ревнует — значит любит».Возможно, ревность в легкой степени может придать некую пикантность отношениям, но патологическая ревность не имеет никакого отношения к любви. Ревность в большей степени говорит про собственничество и заниженную самооценку партнера. А собственничество, в свою очередь, – про желание обладать. Проявляя ревность, ваш избранник манипулирует вами, лишает возможности и права выбора.

Также необходимо понять, что не стоит принимать ревность за индикатор любви.

 6. Стремление ограничить во внешних контактах 

Данный пункт как бы вытекает из второго. Для чего это необходимо ему? Все просто: лишив вас опоры и поддержки со стороны родственников, коллег, друзей, приятелей и знакомых, он приобретает большую значимость для вас и полное право управлять вами и вашей жизнью.

Не раз на практике сталкивалась со случаями, когда новому партнеру удавалось разрушить отношения женщин с их друзьями и родственниками.

Как он это делает? Он начинает «раскрывать вам глаза» на ваше ближайшее окружение, маскируя это заботой о вас, подкрепляя вашу «несостоятельность» («неужели ты не видишь с кем общаешься?»), внушая вам чувство никчёмности.

Иногда стремление ограничить в социальных контактах проявляется претензиями и упреками по отношению к вам. Претензии могут быть по поводу того, что вы мало уделяете времени любимому мужчине, а он скучает.

Как правило, затем в ход идет эмоциональный шантаж: «если ты не можешь уделить мне достаточно времени, я буду вынужден найти другую».

Комментарий: необходимо принять во внимание- эмоциональный шантаж — это форма насилия, либо его предвестник.

7. Ответственность

Как распознать абьюзера (тирана)? (14)
 

Многие мои клиенты-женщины, состоящие в отношениях с тираном в рассказах о себе, признаются, что воспитание детей, быт, оплата коммунальных платежей, счетов за детский сад, расходы, связанные с обучением в школе, в кружках полностью лежат на их плечах. Муж не желает принимать участие в воспитании детей, не пытается разделить обязанности по дому, более того, некоторые из них отказываются выполнять мужские обязанности: поклейку обоев, замену карниза, дверной ручки, смена лампочки, ремонт розетки, все это они стремятся переложить на женские плечи. И я вам открою страшную правду: многим это удается.

Женщины, состоящие в отношениях с абьюзером, несут ответственность и за атмосферу в семье, за настроение мужа, за его неудачи и промахи.

Единственная обязанность их мужей: ходить на работу (да и это не всегда).

Помимо этого, на практике встречались случаи, когда мужьям удавалось возложить ответственность на жену за свои измены.

Комментарий: очень часто оказывается, что тиран — это инфантильный мужчина, перенести ответственность за свою жизнь и вину за свои проблемы и жизненные трудности на окружающих людей.      

 

 9Вы чувствуете себя виноватой

Как распознать абьюзера (тирана)? (15)

Чувство вины-это то чувство, которое будет сопровождать вас на протяжении всех отношений с тираном. Вы будете “виновата” и за то, что мужчина пьет, бьет и оскорбляет вас. Вы- «источник» всех его бед.

Он не признает себя виноватым, так как это означало бы принятие на себя ответственности за свою собственную жизнь, а на это слабые люди просто не способны.

Никогда не признает ни вину за собой, ни своих ошибок, ни того, что он был не прав. Он будет ссылаться на внешние обстоятельства, окружающих, но только не на себя.

Комментарий: если вас “виноватят”, значит вы на крючке манипулятора и тирана. 

 

10. Наличие так называемых «двойных стандартов»

Как распознать абьюзера (тирана)? (16)

Если ваш мужчина считает, что ему можно заглядывать в ваш телефон и быть в курсе того с кем и о чем вы общаетесь, регулярно встречаться со своими друзьями, в отличие от вас, недвусмысленно флиртовать с представителями противоположного пола, распоряжаться финансами по своему усмотрению, в отличие от вас и в ущерб интересам семьи, повышать голос, выясняя отношения, переходить на личности, устраивать сцены ревности, все это говорит в пользу того, что вы в отношениях с абьюзером.

 11. При неполучении желаемого переходит к угрозам

Как распознать абьюзера (тирана)? (17)

Будьте уверены- тиран не ограничивается психологическим насилием.

 Изначально он запугивает тем, что может применить физическое насилие, затем он может замахнуться на вас, после позволит себе толкнуть вас, следующим шагом станет легкая пощечина или подзатыльник, и, как правило, ситуации заканчивается нанесением тяжких телесных повреждений.

Причем, получая серьезные ранения и побои, женщины скрывают это не только от полиции, но даже и от родственников и друзей.

Комментарий: моральное насилие с большой вероятностью перерастет в физическое. 

 

 12. Склонен к зависимостям

Как распознать абьюзера (тирана)? (18)

Как правило, тираны являются жертвами алкогольной, наркотической или игровой зависимости.

 13.Оказывает давление, принуждая к сексу

Как распознать абьюзера (тирана)? (19)

Абьюзера не интересует, желаете или можете ли вы заняться с ним сексом. Если у вас критические дни или вы проходите лечение, которое исключает сексуальный контакт- он будет все равно склонять вас к сексу.

 Если вы устали, приболели или не настроены: он будет требовать от вас выполнения супружеского долга. А если вы откажетесь, то будьте готовы к шантажу. Одна из моих клиенток рассказала о том, что когда она находилась в положении, и ее гинеколог порекомендовал ей воздержаться от интимной близости, ее муж, стал по телефону выбирать себе проститутку, ссылаясь на глупость супруги, не понимающей физиологической потребности мужика.

 14. Вы испытываете физическое и эмоциональное истощение

Как распознать абьюзера (тирана)? (20)

Многие из женщин, находящихся в отношениях с тираном, сообщают, что пытаются исцелить его добром и положительной энергией. А после ощущают себя энергетически и эмоционально истощенными. Возможно, я вас разочарую, но подобные акты воспринимаются лишь как слабость с вашей стороны. Рекомендую, приберечь свою энергию и направить ее на себя и своих детей

Это лишь несколько признаков, которые способны указать на то, что вы в скором времени можете втянуться или уже втянуты в нездоровые и даже опасные отношения.

Рекомендую не испытывать судьбу, в попытке исцелить/изменить и построить здоровые отношения с тираном. Почему? Как правило поведение тиранов указывает на наличие очень серьезных проблем с психическим здоровьем. В случае выявления личностного расстройства (психопатии) необходима длительная психотерапия, направленная на смягчение и компенсацию негативных проявлений.

 

Также следует отметить: если вы поняли, что оказались в отношениях с абьюзером, необходимо разобраться в том, что привело вас в такие отношения. Жертвам домашней тирании также необходима помощь со стороны специалиста.

 

Благодарю за внимание!

© Психолог Анна Соколова, 2019. Копирование разрешено только с указанием автора и ссылки на данный сайт.

Загрузка ...