ya-metrika

Как выйти из матрицы?

Как выйти из матрицы? (2)

Современный мир – мир информации. В наше время человек переживает столько событий и принимает столько решений в день, сколько 200-300 лет назад человек принимал за всю свою жизнь.

Люди все чаще подвергаются различным раздражителям. Информация, которая поступает требует больше внимания и сил на ее фильтрование и обработку. Ежедневные стрессовые ситуации часто выводят людей из равновесия.

И сейчас, как никогда важно уметь быть в балансе. Уметь управлять ситуацией и своим состоянием.

И конечно же все это требует достаточно много сил и энергии.

Справедливо возникает вопрос, а где же эту энергию взять?

Чтобы разобраться, предлагаю вспомнить ключевые факторы успеха – здоровье, саморазвитие, и фокус на результате.

 С чего же начать?

Прежде всего с себя.  

 

Чтобы сфокусироваться на получении желаемого, стоит для начала сформулировать то, что желаем.

 

Проанализируйте, как вы формулируете цель? Формулируете ли вы вообще цели? Какие цели у вас? Если план на день? на неделю? на месяц на год? А на ближайшие 3-5 лет, а на 10-15?

Планируете ли Вы свое будущее? И если планируете, то как?

Как формулируете мысли? Вы идете ОТ или К?

Помните притчу, про мух и пчел? Что те и другие живя в одном мире видят? На чем фокусируются мухи, а на чем пчелы?

 

И это действительно важно. Важно не откуда мы, важно куда! И когда мы формулируем мысли позитивно мы начинаем формировать свое намерение получение желаемого. Мы даем своему бессознательному путь и, что удивительно, когда мы имеем цели и план действий, мы гораздо легче и быстрее достигаем желаемого.  Ведь мы не бежим от проблемы, мы идем к результату.

И поэтому первым делом стоит четко сформулировать цель. И эта цель должна быть сформулирована конкретно и позитивно. И план по ее достижению очень даже поможет иди к этой цели фокусируясь на результате, а не отвлекаясь что-то постороннее…

 Что же еще так важно для движения вперед? Для того чтобы быть сильным и полным энергии?

 

Уверен, что вы со мной согласитесь, что это здоровье!

Особенно сейчас, когда мы постоянно спешим, перекусываем на бегу, пьем много сладкого и часто имеем сидячий образ жизни…

Только представьте себе, на сколько можно было бы больше делать дел, если бы мы чувствовали себя прекрасно, были в тонусе и полны энергии.

Конечно же я не открою Америку, если скажу про самые элементарные вещи – соблюдение режима питания и качественный сон. 

Всего два пункта! И все мы знаем, что, когда мы выспавшиеся, мы заметно энергичнее и веселее. И когда мы правильно питаемся, мы чувствуем легкость и свободу. И я уверен, только ради этого уже стоит задуматься, как начать ложиться спать вовремя и что лучше съесть, бургер или салатик…

 

 Как писал Льюис Кэрролл:

«Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!»

Поэтому, чтобы стать лучшей версией себя очень важно заниматься саморазвитием, обучением и познанием нового.

И иногда это даже проще чем кажется…

Например, обучающие материалы можно слушать в дороге, включив аудио-семинар или познавательную книгу. Развивать мозг также можно помощью телефона, скачав различные интеллектуальные игры или головоломки.

В качестве развлечений можно выбирать квесты и различные развивающие игры с друзьями или в хорошей компании.

Находите время новые занятия. Ходите новой дорогой, готовьте новые рецепты, чистите зубы левой рукой, делайте то, чего еще не делали. Это очень интересно, расширяет зону комфорта и развивает интуицию.

Становитесь лучшей версией себя.  Отказываетесь от просмотра телевизора и другого информационного шума. Все, что действительно важно, поверьте, вы точно узнаете от друзей и знакомых.

 

Сфокусируйтесь на важном. На той, действительности где находитесь Вы. Начните планировать. Формулируйте цели. Высыпайтесь, питайтесь правильно. Занимайтесь саморазвитием.  Очень скоро вы заметите как начнете совсем другую – лучшую жизнь. И это будет очень увлекательное и интересное путешествие. Путешествие героя!

 

Техники для проработки можно найти в моих статьях:

Как управлять своим временем?

Саморазвитие и обучение!

Финансовая свобода или здоровые финансы.

Системный анализ изменения судьбы. Получение нового результата.

 Здоровье. Новый дизайн управления реальностью.

 

 

Эта статья для Вас оказалась полезной?

Нажмите кнопку «Сказать спасибо»

 
Подпишитесь на мои публикации:

Перейдите по ссылке и нажмите кнопку «Подписаться на автора»

Как выйти из матрицы
 

Записаться на мою консультацию:
 
Через форму B17:

https://www.b17.ru/naumov_vitaly/

WhatsApp, телефон:

+7 908 63 11 911

 

Загрузка ...