ya-metrika

Как выжить с кредитом и избежать невроза?

Что происходит с психикой человека – должника по ипотеке, по кредитам, если он заходит в тупик с выплатами, попадает в «кредитные кандалы»?

Кредитная задолженность – один из типичных стрессовых факторов, определяющих формирование невроза, протекающего обычно по типу тревожно-депрессивного расстройства.

Причины невроза

На месте кредита могут быть совершенно любые вызывающие душевной дискомфорт или страдание жизненные обстоятельства. Так, в состоянии тревожно-депрессивного расстройства может оказаться человек, переживающий длительный семейный конфликт, неудовлетворенный работой, страдающий от неразделенной любви или практикующий длительные изматывающие диеты.

В зоне риска и те, кто страдает хроническим недосыпанием, годами ухаживает за родственниками-инвалидами, переживает за долгую болезнь ребенка или чью-то судьбу, банкир или менеджер, пребывающий в постоянной борьбе с конкурентами и гонке за прибылью.

Любая из перечисленных ситуаций и, кредитные кандалы, в том числе, формируют состояние постоянно повышенного тревожного напряжения, от которого невозможно избавиться даже на время, нельзя получить даже временную передышку.

Хроническая внутренняя тревога, уровень которой с течением времени возрастает подобно подъему воды перед плотиной, угрожая ее прорыву, составляет причину и суть невроза в начале его развития.

Эти симптомы могут насторожить

Депрессивные симптомы на данном этапе еще отсутствуют, есть только тревожные: почти постоянные волнение, беспокойство, внутреннее напряжение, нервозность, раздражительность. Вредят и необоснованные или явно преувеличенные опасения, негативные ожидания и прогнозы на будущее, навязчивые мысли, выражающие неуверенность и сомнения типа «самокопания» и «умственной жвачки».

Крайне часто тревога также «запускает» более или менее выраженные вегетативные реакции. Среди них сердцебиение, головокружение, повышенное потоотделение, колебания артериального давления, головные боли, чувство нехватки воздуха, комка в горле и т.д. Крайние проявления вегетативной нестабильности при очень сильной тревоге принимают характер панических атак.

Тревога почти всегда в большей или меньшей степени «обрастает психосоматикой». Иногда человек даже перестает осознавать ее и ощущает лишь физическое недомогание.

Тревога и депрессия: важные отличия

Тревога кардинально отличается от депрессии. Тревожный человек – это тот, кого от всего «трясет и колотит», все «раздражает и бесит», он «нервничает и переживает» по малейшему поводу, тревога и страх терзают его изнутри и снаружи, удерживая в постоянном возбуждении и мысли, и тело.

Депрессивный человек не находит в себе того, что обычно именуют жизненной энергией, поэтому для него оказываются закрыты все формы активности за исключением «растительного существования».

Человек ощущает себя чем-то вроде «дышащего мертвеца» и в тяжелых случаях при отсутствии должного лечения такое состояние рано или поздно становится невыносимым. И даже может привести к суициду – итогу не столь уж редкому при длительно неразрешимых кредитных проблемах.

Депрессивные переживания противоположны тревожным. Это эмоциональная опустошенность, подавленность, апатичность, пассивность, пессимистичность. Также среди особенностей, которые могут заметить близкие непреодолимая никакими средствами лень, стремление к одиночеству, исчезновение мотивации, переживание бессмысленности происходящего, беспомощности и несостоятельности.

Вся жизненная энергия человека подавлена и угнетена, как будто действительно попадает под некий «пресс», и взять ее человеку неоткуда. Депрессия подобна камню, брошенному в поток жизни, и затрудняющему его течение.

Люди с тревожными неврозами по природе своей не депрессивны. Наоборот, они даже выше среднего жизнерадостны, активны, подвижны, эмоциональны, совершенно не склонны к меланхолии, тоске и безволию.

Совершенно не удивительно, что именно такие натуры податливы кредитному соблазну. Кредит позволяет им в еще большей степени следовать своему заветному принципу – «Бери от жизни все!».

Что поможет?

Эффективен абсолютно любой метод, который оборвет развитие невроза, снизив уровень тревожности. Будь-то серьезная, длительная психотерапия или простая дыхательная гимнастика, йога, релаксация, расходующий внутренний адреналин фитнес, пляжный отдых, иглорефлексотерапия или медикаментозное лечение.

Психотерапия будет эффективна в той мере, в какой позволит человеку избавиться от тревожного перенапряжения и «выскочить» из стресса.

Загрузка ...