ya-metrika

Личный Миф как путь

                                            ЛИЧНЫЙ МИФ КАК ПУТЬ                            

                                              “Творите о себе мифы, Боги начинали именно так”
                                                                                                  
Станислав Ежи Лец     

    Вспомните, с каким  интересом и предчувствием вы слушали, читали, смотрели   сказки,  которые вам нравились в детстве. Каждый из вас вырос на каких-то историях, сказках, фильмах.  И подсознательно вы выбирали себе героев, на которых хотели быть похожи. У кого-то этот образ собирательный, у кого-то четко очерченный. В любом случае он есть.

   И даже по прошествии многих лет, уже, будучи взрослыми,  слушая, читая, смотря те самые сказочные истории, которые вам запомнились из детства, почему то вы ощущаете замирание сердца и знакомый трепет давно забытых чувств.  Почему так происходит, а главное, что это может означать?

    В основе этого явления лежит принцип  проекции.

   Проекция — бессознательный перенос на другой объект собственных чувств, желаний и влечений, в которых человек не хочет себе сознаться, понимая их социальную неприемлемость.

   Посмотрите, с каким героем сказок вы отождествляетесь  в большей степени.  Посмотрите на сходство вашего жизненного сценария и  развития сюжета сказки для этого героя.

Личный Миф как путь

   Личный Миф является нашей уникальной внутренней программой, которую мы знаем во всех деталях (подсознательно), непрестанно себе повторяем, и в соответствии с которой мы живем. Здесь можно привести аналогию с компьютерной программой. Программа будет воспроизводить только то, что заложено в данную программу.

   То есть, по сути, Личный Миф – это некое нереальное представление человека о мире, своем месте в нем, о том, что происходит с ним и почему.
Личный Миф – это представления о себе и своей роли в этом мире, наши ценности, «правила о жизни», основные сюжетные линии в нашей жизни, главные герои-участники событий – в общем, у каждого своя индивидуальная комбинация, которая создает неповторимые жизненные сценарии,  а заодно и неповторимые личные блоки и ограничения – те заборы, через которые мы стремимся перепрыгнуть всю сознательную жизнь.

    Основа нашего Личного Мифа создается в детстве, примерно до семи лет, а затем только слегка корректируется и, как правило, укрепляется. В процессе жизни мы постоянно находим и создаем факты и ситуации, подтверждающие наш Личный Миф. Даже наши воспоминания – это сцены, которые «тщательно отбираются» подсознанием из всего многообразия событий нашей жизни и соответствуют нашей Личной Истории (Вспомните, какие «надоевшие проблемы» есть в Вашей жизни? Какие похожие ситуации повторяются на протяжении всей жизни? Какие «похожие» люди Вам встречаются?).

   Задумывались ли вы о том, что наша жизнь состоит из метафор? Истории, которые мы рассказываем друг другу, анекдоты, поговорки, стихи, песни, пронизаны метафорическими выражениями.

   На протяжении всей человеческой истории легенды и притчи играли важную обучающую роль, истории учили нас посредством заключенной в них мудрости и простоты.  Метафоры также сопровождают процесс решения проблемы, позволяют формулировать наши мечты и достигать изменений. Возможность метафоры служить психотерапевтическим, психологическим целям была осознанна сравнительно недавно. Согласно последним исследованиям в области гуманитарного знания, именно метафоры лежат в основе Картины Мира любого человека. Более того, метафора предшествует, сопровождает и подтверждает любую личностную трансформацию.  

Личный Миф как путь (3)

   Метафора жизни – образное, художественное представление  видения своей жизни, своего ощущения от происходящих в жизни событий. Внутренняя картинка жизни, выраженная внешними средствами – рисунком, движением или звуками. Метафора жизни может рассматриваться как основа или картина наших основных проблем в жизни.

   Метафора, как таковая – это некая сильно заряженная и насыщенная сцена (сценарий) из детства, которая инициирует основные проблемы жизни, выражая их в форме убеждений.  Метафора  есть точный индикатор того, что происходит в нашей в жизни.

   Метафора жизни создает для нас очки с цветными стёклами, которые мы надеваем в возрасте до семи лет. С того времени мы воспринимаем себя и окружающий мир через эти очки. Смотреть через очки становится для нас настолько привычным, что мы забываем о том, что носим их на себе. Эти сильные убеждения, вокруг которых сосредотачивается наша жизнь, фактически невидимы для нас, и поэтому мы воспринимаем наше видение мира не как представления и убеждения, созданные этими очками, но как истину.

   Метафоры жизни представляют собой шаблоны или темы, которые мы выбираем для проработки в данной  жизни.

   В чём смысл поиска метафоры жизни? Поняв, почувствовав, нарисовав и сформулировав свою метафору жизни, легче осознать, насколько наша или чья-то жизнь осознанна, гармонична, целостна и т.д.

   Один из способов рассмотрения жизненной метафоры – это наш Личный Миф. Личный Миф рождается из стремления к парадоксальному освобождению от первопричины.

   Если жизненная  метафора являет собой концентрированный образ или выражение ваших жизненных проблем, или лучше сказать жизненных задач, то ваш личный миф – раскрытие этого образа, трансформация вашей истории. Идея  жизненного мифа была сформулирована Карлом Юнгом. Юнг пришел к заключению,  что каждый человек имеет свою историю или выражает её в наиболее развитой форме, то есть  в виде мифа о самом себе.

   Создание Личного Мифа способствует расширению  границ реального, одновременно структурируя его, тем самым, делая незнакомое знакомым.  Привычное представление о метафорах, как об историях и притчах, дополняющих основные терапевтические стратегии, в гуманитарном подходе претерпело кардинальные изменения: именно создание  и конструирование Личного Мифа  является одной из главных задач, решаемых по ходу терапии.

          По сути, каждый из нас живет в какой-то истории. Сейчас бы мы сказали, что Личный Мсф – это фильм, в котором Вы видите себя.  Но   основной  вопрос в том, кем Вы себя воспринимаете  – актёром, зрителем,  режиссером,  создателем сценария? А что, у актёра нет творчества? Конечно, есть, но согласитесь, оно отличается от творчества того, кто создаёт сценарий.  Вот в этом ваш Личный Миф! Именно здесь Миф обнаруживает себя как постановку парадоксальной проблемы. Вот здесь начинается МИФОТВОРЧЕСТВО или Путь…  И здесь главное условие – предельная честность с самим собой.

   Сотворение Личного Мифа позволяет осознать свое уникальное место в мире и создать свой, не навязанный кем-либо жизненный образ.  Он раскрывает ответы на глобальные вопросы: «кто я и зачем я живу?», «куда я иду?». “каковы мои устремления и мой потенциал?”. Это чудесная история о самом себе давно ждет, чтобы ее выразили ясными и верными словами, т.е. сотворили уникальный текст. О том, что имеет для нас первостепенное значение и наполняет деятельность смыслом, выводя за пределы обыденности. Миф дает нам доступ к истинной силе и свободе, сознание восстанавливает связь с сокровенными тайниками души, откуда исходят главные намерения и побуждения.

        На что похожа ваша жизнь? Какой картинкой, какой метафорой вы могли бы описать свою жизнь, свои ощущения от того, как вы живете?

   Однажды на консультацию пришла женщина, которая была обеспокоена тем обстоятельством, что все мужчины, с которыми она знакомилась, через время куда-то  исчезали, пропадали, и женщина оставалась одна (повторяющийся сценарий жизни). Она хотела понять, что в ней не так. После анализа её личной истории, она увидела, что она притягивала мужчин, что бы потом им мстить за травму предательства, нанесенную отцом (первый мужчина в жизни) в детстве. Так вот эту месть она не осознавала, а только осознавала результат её, т.е. исчезновение мужчины (травмы детства несут огромные негативные эмоциональные заряды, которые являются причиной многих жизненных проблем, но об этом подробней в следующей статье). Ей стоило огромных усилий, перейти от мифотворчества актёра, который мстит, к мифотворчеству создателя сценария. Почему, вы поймёте сами, когда будете ясно видеть свои сценарии, и что они вам дают.

   Таким образом, Судьба – это неизбежное повторение внутренних программ, реализация Личной Истории в материальном мире. В ней запрограммированы цели, задачи, которые мы будем перед собой ставить, основной сюжет нашей жизни.      

    Однако, Судьба неизменна только в том случае, если мы не осознаем, какой именно сценарий мы разыгрываем в жизни. Изменить Судьбу можно, изменив свою Личный Миф. Но изменить свою Личный Миф  можно только когда Вы четко осознаете и увидите, как Вы создаете  те ту Личную Историю, в которой находитесь.

Личный Миф как путь (4)

  И здесь самым простым и доступным методом  является игра.

    Играйте с чувствами, наслаждением, творчеством..!

Загрузка ...