ya-metrika

Лишний вес и роль Я-ребенок

Лишний вес и роль Я ребенок

Как известно мы, по Эрику Берну, проявляемся в трех ролях: я-ребенок, я-взрослый и я-родитель.
Проявления позиции я-ребенок в контексте наличия лишнего веса могут выглядеть так:

Похудею когда вырасту (читай к лету, когда найду другую работу, когда подстригусь и покрашу голову, когда выплачу ипотеку, когда…. тогда и похудею. Как только так сразу.
Похудею, когда меня что-то (кто-то) мотивирует (мама придет, отругает и заставит похудеть).
Похудею, когда пойму, что мне это действительно необходимо (я еще маленькая, мне пока можно и так) – а вот когда диабет, когда надо беременеть, когда не осталось ни одной приличной вещи, в которую поместились бы мои сегодняшние телеса – тогда да. Наверное.
Оставьте меня все в покое с вашим дурацким лишним весом! Я сама знаю что мне делать! 🤬 (лучше всего – ничего не делать)
Худею! Покупаю новую форму, новый абик в спортзал, новые кросы, новую сумку, и многое многое другое новое! Все, с завтрашнего дня! Но завтрашний день проходит без спорта, и послезавтрашний тоже, и после, после, после…. Быстро вспыхнули и быстро погасли, как в детстве, мама хочу куклу, а нет, уже не хочу, давай собачку))) И кукла и собачка валяются, а мы плачем о медвежонке))
Похудею, когда высшими силами, вселенной, будет дано особое распоряжение, и лишний вес рассосется сам. (я уважительно отношусь к высшим силам, но на моей памяти они еще ни разу не давали распоряжение худеть при зависимости от сладкого и мучного 🤷🏽‍♀️)
Вот если бы назло кому-то надо было похудеть, тогда еще может быть… А так… Без вызова, без того, чтобы переломить себя… (эй, принесите мне ежовые рукавицы, кнут и пряник безглютеновый несладкий, есть у кого?) 

А между тем вселенная холодна и неприступна… ей нет никакого дела до нашего тела))) И ежовые рукавицы нам никто не подаст… И пряник не испечет на сахарозаменителе…
И… Мы можем так никогда и не вырасти. Это ведь не фатально? 😉

Мой instagram – https://www.instagram.com/elena.psiholog

Загрузка ...