ya-metrika

Мой любимый животик – психосоматика

МОЙ ЛЮБИМЫЙ ЖИВОТИК – ПСИХОСОМАТИКА

 

Живот – “ЖИ”- “жизнь” – это область нашего тела, где сконцентрированы практически все наши эмоции: от страха – до любви.

Сила интенсивности этих эмоций настолько сильна, что органы могут начать болеть за считанные дни.

Мой любимый животик  психосоматика

Для начала давайте разберемся за ЧТО отвечает наш ЖКТ.

1. переваривание

2. разложение веществ на полезные и ненужные

3. вывод из организма токсичных веществ

4. получение энергии от еды.

Это основные функции. Хочу разобрать 2 органа, которые очень ярко подвержены эмоциям.

 

1. ПЕЧЕНЬ

Печень у нас самый главный дезинфектор. Через неё проходят все токсичные вещества, которые она расщепляет. А еще она накапливает в себе гликоген, и в случае когда вам не хватает энергии, она делится своими запасами.

 

Если болит печень, то:

1. В вас сейчас копится очень много “токсичных эмоций” – зависть, жалость, гнев, которые вы не можете ПРИНЯТЬ.

2. В вас нет сейчас энергии из-за излишних “токсинов”, вы не можете давать её себе. Вы боитесь последствий, особенно боитесь что-то потерять. Не сумев приспособиться к новой ситуации, возникает снова  гнев и разочарование.

 

Что можно сделать:

1. Разобраться какие эмоции вы копите в себе.

2. Понять причины “залипания” на негативных эмоциях

3. Затем пробовать ДАВАТЬ миру и себе самой любовь и внимание.

 

2. ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ

В нем копиться желчь, которая помогает расщеплять пищу. Без этой субстанции не получится разделить тяжелую пищу. Желчь – очень тяжелая и “ядовитая”.

 

Если болит Желчный пузырь:

1. Вы не можете выплеснуть из себя злость, раздражение и горечь. Очень “едкие” и “разъедающие” мысли.

2. Вы не можете “переварить” событие и найти в нем положительные стороны.

Часто возникают камни или непроходимость путей – настолько ваши мысли тяжелы!

Что можно сделать:

1. Понять ситуацию, от которой пошли эти “ядовитые” эмоции

2. Разложить её на части: негативные – позитивные стороны, опыт, полученные знания.

3. Отреагировать на ситуацию и отпустить.

 

Остальные органы мы коснемся чуть позже.

А теперь об основных рекомендациях:

Гладьте почаще себя по животу. Прислушивайтесь к его ощущениям. Там сосредоточено столько эмоций !
Пересмотрите своё питание. От еды зависит функционирование каждого органа. Максимум простой и легкой пищи.
Оценивайте свои эмоции, ловите их за хвост прежде ,чем они осядут в вас!
Загрузка ...