ya-metrika

О саморазвитии

О саморазвитии (2)

Любое развитие и начинается с расчищения территории. Разве можно представить себе , как строят новостройку прямо поверх старого дома?!
Для начала нужно расчистить территорию, установить фундамент, а уж после этого ,кирпичик за кирпичиком, выстраивать новое качественное здание своей счастливой жизни.

Как же происходит обычно? Человек окунается в саморазвитие, тренинги, практики личностного роста..Обрастает ими.  А внутри по-прежнему движут негативные установки и паттерны, травмы и обиды. И возникает неосознанный внутренний конфликт и качели, вызывающие напряжение.

Работа с личностью, очень тонкая работа. И даже если это работа над самой собой, необходимо начинать с начала – освободить пространство для своего роста.

И вот первые пять вещей от которых нужно избавится:

1.Перестаньте мечтать о совершенстве. — Если вы действительно хотите стать профессионалом в чем-то, отбросьте понятие совершенства и замените его понятием бесконечного  исследования.

2.Перестаньте думать, что вы должны всегда получать то, что хотите. – Иногда не достижение того, чего вы хотели, может стать для вас неожиданной удачей.

3. Отпустите свои ошибки. — Не носите свои ошибки с собой. Вместо этого положите их себе под ноги и используйте их в качестве ступенек, которые ведут к успеху.

4.Перестаньте пытаться изменить других людей. – В большинстве случаев, вы не можете изменить людей, и вы не должны пытаться это сделать. Либо вы принимаете то, кем они являются либо решаете жить без них.

5.Перестаньте думать, что вы должны были знать все с самого сначала.— Вы не должны разбираться сразу во всем для того, чтобы двигаться вперед. Просто делайте лучшее, что вы можете, пока не научитесь делать его еще лучше. После того, как вы узнаете, как это сделать лучше, вы обязательно так и сделаете.

Именно поэтому, в моем понимании, адекватный алгоритм саморазвития  выглядит  именно таким образом: 

Самопознание-самопринятие-саморазвитие!

Буду рада почитать в комментариях ваши взгляды на вопрос саморазвития.

Загрузка ...