ya-metrika

Обратная связь – завершающий этап каждой встречи с психологом

Обратная связь  завершающий этап каждой встречи с психологом
На первой встрече, когда уже время консультации закончилось, клиент оживляется  и даже может сказать, сто ему нисколечко не было скучно с вами , а очень даже интересно – в это время психолог  говорит, что впереди еще один этап – обратная связь.

Что же значит обратная связь в консультировании?
Это когда говорит клиент!
О чём? О самом главном!
О том, что для него стало самым существенным в нашем разговоре.
О том, что понравилось, произвело на него впечатление.
О том, что не понравилось. И это тоже – обязательно!

Об этом рассказываю отдельно, так как людям очень сложно (можно сказать даже невозможно многим)  говорить о том, что не понравилось! Однако, это нужно. Процесс терапии может быть успешен только в случае, если клиент будет честен. При чем главная честность – перед самим собой! Если будет «вежливо» хвалить , ощущая протест внутри себя – это будет разрушать терапию. Поэтому человек учится говорить психологу правду – матку!

-Да, не понравилось! То-то и то-то! Потому, что…

Сначала это довольно трудно может даваться. Но потом – всё легче и легче.

Приходит осознание, что это важная часть процесса терапии. И что на основании этого «не нравится» – процесс корректируется в нужном для самого клиента направлении.
Еще очень важная часть обратной связи – это рефлексия клиента о своих чувствах во время встречи. И о том, как чувства отражаются в теле.

Это тоже довольно сложно для человека. Особенно, в начале работы. Особенно тому, кто не привык обращать внимания на свои чувства и на своё тело. Думаете таких людей мало?

На вопрос психолога: что вы чувствуете сейчас в своем теле? Как вы его ощущаете?

Очень часто ответ звучит примерно так: я думаю, что я чувствую в теле то-то…
Да! Это бывает очень часто!

И это не шутка! Человек действительно ТАК говорит. На полном серьёзе.

Так бывает, когда сознание (МосХ = мозг) само по себе, а тело – само по себе.

«Брошенное» тело. Это когда человек не привык и не замечает импульсов своего тела. Не ориентируется в чувствительности тела.

В таких случаях, кстати, телу «приходится» включать боль (часто очень сильную) – так как иначе человек «не замечает» проблем в теле.

Даже договорившись об обратной связи, долгое время в терапии, психолог слышит от клиента: я не знаю, что я чувствую в теле! Я не знаю, что мне говорить сейчас? Я не понимаю, что я чувствую.

Однако, раз за разом делая усилие и проговаривая обратную связь – человек начинает радостно замечать, что уже начал иногда замечать сигналы в теле! Стал замечать, что за чувства есть в теле! Что чувствует и ощущает в своем теле!

Образно – голова клиента получает непосредственную связь с телом – т.е. шея обретает свою законную функцию и место! По-настоящему! Между прочим, часто проходят боли в шее на этом этапе.

Этап обратной связи – это не просто финальная точка встречи с психологом.

Это важный процесс осознания клиентом важности того, что себя можно замечать! О себе можно понимать и рассказывать!

И то, что процесс этот регулярный , позволяет вырабатывать навык осознанного самоощущения и самонаблюдения.

А если вас попросят ответить о том, что вы чувствуете в своем теле, сможете осознанно ответить? Хотя бы самому себе…?

 

Буду рада, если вы поделитесь статьей с друзьями и знакомыми!

Подписывайтесь на мои публикации, чтобы не пропустить интересное!)

Загрузка ...