ya-metrika

Осмысленное присутствие или состояние COACH

Осмысленное присутствие или состояние COACH (2)

Только индивидуум может думать и таким образом создавать новые ценности для общества и даже более того, создавать новые стандарты морали, по которым будет жить общество. Без творческих, независимо мыслящих и рассуждающих личностей прогресс общества немыслим, так же как и развитие личности без благодатной почвы сообщества. 

Альберт Эйнштейн 

 

 

Вы живете или вам живется?
Задумывались ли вы о своем предназначении?
Вы целеполагаете или вам целеполагается?
Какие изменения вы бы хотели привнести в свою жизнь?
Хотите уметь входить в состояние, с помощью которого возможно внести в свою жизнь желаемые изменения?

 

 

Над нами властвует все то, с чем мы себя отождествляем.

Мы управляем тем, с чем мы растождествлены. 

Роберто Ассаджоли

 

Роберт Дилтс и Стивен Гиллиген разработали и предложили миру пошаговую инструкцию по формированию состояния осмысленного и осознанного присутствия в творческом потоке.  

 

И чтобы было легче и понятнее практиковать, предлагаю фильтры с помощью которых строится реальность:

 

Фильтры переводят квантовое воображение в конкретные реальности.

Зафиксированная реальность отражает зафиксированный фильтр (и это можно менять).

 

Соматические фильтры 
  • телесные состояния
  • эмоции
  • поза
  • движения
  • инстинкт

 

Когнитивные фильтры
  • верования
  • убеждения
  • интерпретации
  • правила

 

Полевые фильтры
  • семья
  • культура
  • личная история
  • профессия
  • актуальное социальное поле

 

Эти фильтры определяются внутренними состояниями человека.

Осмысленное присутствие или состояние COACH

Осмысленное присутствие человека, “творческий поток”, самосознание, порождающее новое, состояние COACH (авторы Роберт Дилтс и Стивен Гиллиген)

 

Centered (центрированный) – для разотождествления с дестабилизирующим фактором и управления собой. Внимание переключается из головы на тело, в поисках и фокусировании на ощущения центра:

 

    – ноги на земле;связное дыхание (вдох = выдох);
    – позвоночник прямой;
    – тело в балансе;
    – оптимальный тонус;
    – мантра: «Я центр».

 

Open (открытый) – состояние максимальной открытости к миру:

 

    – открытая поза;
    – чувство расслабления;готовность к новому, к новой информации;
    – открытость энергетического поля к изменениям.

 

Aware (осознающий) – внутренний наблюдатель:

 

    – отсутствие оценки;
    – свобода от содержимого.

 

Connected (соединенный) – соединенность и принятие ресурсов:

 

    – друзей;
    – членами семьи;
    – защитников;
    – покровителей;
    – помощников;
    – поддерживающие воспоминания.

 

Holding (удерживающий) – способность стать кем-то и чем-то большим. Ощущение способности вместить, иметь и принять:

 

    – любое переживание;
    – любое состояние;
    – любую эмоцию;
    – чувство: «Я гораздо больше, чем это».
Входя в это состояние человек восстанавливает нарушенные связи между бессознательным и сознанием и объединяет в пространстве осознания, освобождаясь от содержания.
Это состояние так называемого Генеративного транса.

 

 

 

 

Эта статья для Вас оказалась полезной?

Нажмите кнопку «Сказать спасибо»

 
Подпишитесь на мои публикации:

Перейдите по ссылке и нажмите кнопку «Подписаться на автора»

 

Записаться на мою консультацию:
 
Через форму B17:

https://www.b17.ru/naumov_vitaly/

WhatsApp, телефон:

+7 908 63 11 911

Загрузка ...