ya-metrika

Осторожно – Кризис!

Кризис среднего возраста! Что это и как с этим быть?
Осторожно  Кризис

Человек, находящийся в нём, становится раздражительным. У него всё время плохое настроение, его одолевает апатия, он никого не хочет видеть и начинает испытывать особо негативные чувства к своей работе. Самая запущенная ситуация, это когда человек во время этого кризиса наживает себе какие-то зависимости. Будь то алкогольная, игровая, наркотическая или какая-либо ещё.

Чтобы выйти из этого кризиса необходимо понять какой именно сферой своей жизни человек недоволен больше всего. К счастью, нечасто имеет место случай, когда у человека практически вся жизнь накрылась медным тазом. Чаще всего случается одна какая-то беда, которая омрачает всё наше дальнейшее существование. Лучше всего сходить к профессиональному психотерапевту, однако обратиться за помощью к нему осмеливаются не все. Но в “домашних” условиях тоже можно помочь. Для этого нужен кто-то, кому “пациент” доверяет. Близкий друг или родственник.

В первую очередь нужно определить к какой сфере жизни относится проблема. Если работа, то тогда возможно нужно её сменить. Как бы нам не казалось обратное, но на самом деле начинать всё сначала никогда не поздно. Однако людям обычно очень жалко бросать то дело, в которое в своё время было вложено множество усилий.

Если беда в семье, то тут уже нужно привлекать и вторую сторону этой беды в лице жены или мужа. Очень часто хорошим вариантом в такой ситуации будем временная разлука супругов. Кто-то из них, скажем, на месяц уезжает куда-то отдыхать. Без второго. Но можно и менять обстановку вдвоём. Это тоже может их сблизить.

Корень проблем с деньгами нередко лежит в отношении к делу, на котором вы зарабатываете. Если тебя воротит от твоей работы, то вкладываться в неё по полной программе становится попросту невозможно. Это обязательно будет всё портить. Выход тут по сути только один: менять работу.

Бояться кризиса среднего возраста не стоит. Жизнь таким образом просто даёт вам возможность переосмыслить себя и поменять приоритеты, если нужно.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...