ya-metrika

Про нелюбовь к себе

Про нелюбовь к себе (2)

Как часто мы слышим фразу «надо любить себя»? В сети и на ТВ полно рекламы тренингов, которые обещают поднять вашу самооценку, вернуть радость к жизни и любовь к себе. В глянцевых журналах тоже хватает статей на всё те же темы. А блогеры с жаром рекламируют свои курсы под яркими заголовками.

Однако, несмотря на все это изобилие, я очень часто замечаю среди своих клиентов такой феномен, как нелюбовь к себе. Давайте разберемся, а в чем же может выражаться эта самая любовь? В разрешении себе поспать лишний час? Или отправится в салон красоты/бассейн/сауну, что бы уделить время себе и своему здоровью? А может любовь к себе выражается в лишнем пирожном перед обедом (так сказать, маленькие слабости)?

Всё это и многое другое, что доставляет вам радость – да. Но на пути к такому поведению может возникнуть куча препятствий. К примеру, недостроенный дом, который требует вашего присутствия или дети, которых не позволяет оставить дома на бабушек/дедушек материнский (чаще)/отцовский инстинкт и прочее, прочее…

«Как же тогда быть?» – спросите вы. Но я не буду давать вам очередной список ЦУ. Таких перечней и так хватает (см. начало статьи). А так же много негодующих комментариев под ними о том, что «я не могу отказаться от…» (пробел заполните сами тем, чем считаете нужным именно для вас).

Если вы так и сделали, тогда подумайте, а важна ли вам сейчас эта ситуация с любовью? Действительно вы себя не любите? Хотите ли что-то поменять? Если все ответы «да», тогда стоит воспользоваться советами или обратиться к квалифицированному специалисту, который поможет вам разобраться в этом вопросе.

Если же есть хотя бы один ответ «нет» или вы засомневались отвечая утвердительно, тогда может не стоит (по крайней мере, пока) что-то менять. Вполне возможно, что вам комфортно в такой ситуации, но вас захлестнула некая волна, когда принято покупать новомодные курсы. Но решившись на этот шаг помните, что они вам могут не помочь, не потому что они плохие, а потому что сейчас для вас не актуальны.

А какое у вас отношение к этой теме? Что по вашем мнению скрывается за выражением – любить себя? Жду ваших комментариев.

 

Ссылки на мои соц сети, где публикуется полезная и интересная информация:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100006733059298

https://www.instagram.com/kseniiaandrukevich/?hl=ru 

  Запись на индивидуальную консультацию +375 29 528-81-58 или

по электронной почте [email protected]

Загрузка ...