ya-metrika

Психотерапевт, кто ты?

Психотерапевт, кто ты? (2)

В части первой (Психотерапия с психотерапевтом) мы разобрали что же такое психотерапия. Пришло время и с психотерапевтом разобраться.

Следуя заданной логике, давайте рассмотрим формальную сторону вопроса.

Образование. 

Каким бы ни был человек добрым и отзывчивым,  и каким бы жизненным опытом не обладал – без специального образования психотерапевтом не быть. 

А может и не надо, может и не надо, может этого  достаточно? — очень подробный анализ в статье  “Психотерапевт VS  друг”.1*

Важно осознать: психотерапевтическое направление невозможно изучить по ютубу, журналам или отрывочным посещениям семинаров. 

Через личные озарения при посещении даже самого знаменитого психотерапевта   — увы,  тоже  знаний и навыков не получить

Из чего складывается и чем подтверждается  получение психотерапевтического образования? (напоминаю, мы НЕ о враче-психологе, враче-психотерапевте, психиатре, психологе или практическом психологе)

 Базовое образование

Это высшее  гуманитарное образование.  Идеально, если это будет психологическое образование. Но некоторые школы психотерапии допускают к своему обучению ( все же от 2-х до 4-х лет учат) людей с высшим гуманитарным (не психологическим) образованием.  ВАЖНО:  Психология (психолог) не равно Психотерапия (психотерапевт). Высшее психологическое образование дает  научную базу современных представлений о психологии, историю вопроса.  Но не методики внедрения в психическую составляющую личности.  Выпускник психфака  — это как  выпускник-медик до интернатуры. Знает о медицине многое – но делать не умеет  ничего. 

 Терапевтическое образование

 Диплом сертификат о прохождении обучения в определенном методе психотерапии.  Поэтому,  ищем  бумагу с названием «сертификат/диплом/свидетельство». И очень важно поинтересоваться,  кто его выдал и сколько времени обучал. Признанные школы  психотерапии имеют сайт и открытый к доступу список психотерапевтов, прошедших у них обучение и имеющих статус «психотерапевт». Как понять солидность этого образования мы разбирали в первой части статьи. 

Глобально  разница между теми, кто обучился психотерапии по стандартам и теми, кто  не обучился – в знании  и практическом умении применять  методики и инструменты, позволяющих погружаться  глубокие слои психики клиента,   и  помогать ему изменять их.

Важно отметить, что к работе с пациентами обучающийся  специалист допускается под присмотром супервизора уже  с первых модулей.

Не стоит гнаться за длинным списком перечисленных методов, в которых работает специалист. Обучение – это тяжело и дорого, потому вряд ли реально получить столько образований, сколько иногда перечисляется в анкете (обязательно проверяем, а на основании чего заявление). Да и Страсбургская Декларация  поддерживает глубокое изучение одного метода на выбор,   «одновременно приобретаются широкие представления о других методах»

По признанию многих психотерапевтов,  если овладеть досконально одним методом   —  этого достаточно для качественной работы. 

 Повышения квалификации. Но поскольку наука не стоит на месте,  важно чтобы специалист постоянно повышал свою квалификацию, посещая дополнительные  семинары.   Кроме того, каждый метод имеет свои изюминки  и  интересные находки. Конечно,  было бы странно ими не воспользоваться.

Но огромная разница – добавлять такие инструменты к основному протоколу  психотерапевтической работы или  не иметь такового, а складывать основной алгоритм  работы из  того,  что отрывочно урвал  в интернете, книжках, на семинарах.

 Специализация

Вопрос очень спорный в кругах психотерапевтов.  Сказать «психотерапевт»,  все равно, что сказать «врач» — понятно,  что не  летчик, но в чем может помочь  не очень  ясно. 

Спектр проблем, с которыми приходят клиенты очень обширный. Некоторые проблемы имеют общие корни, некоторые – абсолютно разные источники. Алко-нарко-игровая зависимость.  Соматоформные расстройства (проявления по телу). Подростковый кризис. Посттравматическое расстройство. Утрата близкого. Кризис возраста. Хроническое и тоскливое одиночество. Вечные неудачи в делах. Крайне экстремальный образ жизни. Пугающее поведение ребенка. Духовный кризис. И так далее.

Психика человека  – объект сложный  как для изучения, так и для воздействия.  Кроме того, у каждой специфической темы – свои    инструменты и методики, которые нужно изучить, затратив немалое количество времени и средств. И что немаловажно – научиться применять их на практике.

Как правило,  психотерапевт имеет несколько ключевых специализаций,  и,  встречаясь с клиентом  абсолютно не «своей темы», он либо решает начать освоение  в этой теме и учиться на этом клиенте, либо передает клиента  коллеге.

Поскольку я специализируюсь на психосоматических расстройствах, я посвятила вопросу необходимости или надуманности этой специализации целых три статьи (ссылки в конце статьи) 2*.  

Вероятность  того, что психотерапевт работает «со всем» и очень качественно   — есть. Но это скорее  исключения. Этакие Ломоносовы от психотерапии (в хорошем и уникальном смысле этого слова). 

 Личная зрелость. 

Это не о возрасте.  Это  собирательное понятие. Тут и  уровень развития интеллекта человека. И  эмоциональная стойкость к разным раздражителям. Это  социальная ответственность. Это моральные принципы  и  заинтересованность в духовности.

Как  понять зрел ли психотерапевт? Безусловно, единой формулы нет. Но личность зрелая ответственна за свою жизнь и происходящее в ней (в роли жертвы и жалобщика Вы ее не увидите). Зрелая личность проходит через трудности,  преодолевая их, а не отрицая или избегая. 

Быть открытым и эмпатийным по отношению к другим людям, признавать важность для мироздания любого человека, независимо от статуса, достижений и иных признаков – это о зрелой личности. Быть счастливым как в отношениях,  так и в одиночестве.  Признавать свои ошибки и слабости, не стесняться их,  а исправлять и учиться у других.  Признавать относительность своих достижений и все же стремиться достигать.

 Проработанность личных травм.

Это  условие обучения психотерапии.  Разобраться как можно доскональнее в себе.  Максимально выяснить   слабые звенья и «минные поля». Возможно,  их никогда и не удастся привести к идеальному состоянию, однако признание их существования и понимание,  как исключить их влияние на клиента  — важное условие безопасности как клиента, так и психотерапевта.  

Должен ли быть психотерапевт идеально «чистым»? Ни травм детства, ни серьезных проблем, ни болезней, ни невроза с кредитами? Не думаю, что вообще живые такими бывают. 

Но лично мне более ценен специалист, который испытал многое в своей жизни.  Это и гарантия большего чувствования проблемы, и позитивный пример того, что все можно преодолеть. Да и растем мы не от теоретических познаний, а от столкновения с препятствиями, от падений.

И вот такой отклик из  Библии: «сам искушаем был, может и искушаем помочь…» Т.е. в духовном плане, только тот, кто страдал, может помочь страдающему.

Как понять, насколько «проработан» психотерапевт?  Если Вы находите настоящего психотерапевта с настоящим дипломом – можете не волноваться.  Проработанность – условие обучения и сертификации.

А вот если Вы доверились психотерапевту за «12 часов семинара» — тут может быть всякое.  Рассказы о том, как «психолог мне еще час о своих проблемах рассказывала» — не редки.

Но как  понять что-либо о психотерапевте ?

Сейчас во времена соцсетей многие психотерапевты открыты к доступу. Фото, события, высказывания  могут рассказать о человеке.  Многие психотерапевты пишут, ведут блоги.  Читая, можно многое уловить.   Участие в социальных проектах, общественных организациях, волонтерских движениях – это тоже о зрелости. Забота о других – тоже признак. Официальная работа и уплата налогов – это тоже о зрелости, Гражданской.

Кто же такой психотерапевт по сути?

Ответы вездесущего Гаагл очень разнообразны: «спасатель», «примочка», «зеркало», «костыль», «поводырь», «наставник» и т.д.  

Мне больше по душе – помощник в избавлении от проблем. Ведь всю важную работу делает все же клиент.  А психотерапевт,  обладая определенными знаниями и навыками помогает ему  прийти к намеченной цели. 

Ну и последнее – во что вам обойдется психотерапия?

Это не о деньгах.  Будьте готовы к тому, что настоящая психотерапия обязательно потребует:

  •         Времени
  •         Сил душевных и физических
  •         Стойкости противостоять ноющему и не желающему изменений окружению
  •         Смелости увидеть себя совсем другим
  •         Злости и слез
  •         Конфликтов и разрушений.

О том, Сколько стоит психолог: или «зачем за поболтать такие бабки платить» (в статье по ссылке ниже)3*

Но могу вас уверить, все кто прошел через это и выдержал,  сделали бы это и снова. Ради того результата, который обязательно появляется.

Надеюсь, мои размышления помогли Вам разобраться в столь новом для нас понятии.

Созревайте, выбирайте, начинайте!

ссылки:

1. Психотерапевт VS друг.

2. Психосоматолог – специализация или “развод на бабки”

3. Сколько стоит психолог, или зачем за поболтать “такие бабки отваливать”?

Загрузка ...