ya-metrika

Развитие, которое нам не нравится. Чувства, которые нам не нравятся. Почему мы останавливаем жизнь?

Развитие, которое нам не нравится. Чувства, которые нам не нравятся. Почему мы останавливаем жизнь? (5)

Отследите свои чувства, когда Вы смотрите на эти фото.

Развитие которое нам не нравится Чувства которые нам не нравятся Почему мы останавливаем жизнь
Развитие, которое нам не нравится. Чувства, которые нам не нравятся. Почему мы останавливаем жизнь? (6)
Развитие, которое нам не нравится. Чувства, которые нам не нравятся. Почему мы останавливаем жизнь? (7)

У меня сначала возникало отвращение, а потом, когда удавалось разглядеть бусины, возникал эффект вау!
Хочу взять эту иллюстрацию для того, чтобы показать, как мы относимся к проживаю завершения, которое предполагает некую деградацию.

Посмотрите на схему, которая иллюстрирует процесс проживания потери, горя.

Развитие, которое нам не нравится. Чувства, которые нам не нравятся. Почему мы останавливаем жизнь? (8)
Эти чувства мы испытываем, когда встречаемся с любым изменением, которое так или иначе означает отмирание чего-то старого, вместо которого приходит нечто новое.

Деградация это развитие, которое нам не нравится.
Но это не отменяет того факта, что это развитие.

Мы привычным образом наблюдаем этот природный цикл за окном и даже, если он нам не нравится и мы отказываемся его проживать, мы не в силах его остановить. Мы понимаем, что без осени и зимы не наступит весна и лето. Встречаемся с грустью по этому поводу.

Тогда почему мы останавливаем этот процесс внутри своей жизни?

Отказываясь проживать завершение каких-то важных кусков своей жизни: завершение отношений, изменение тела, ценностей, статуса, прохождение возрастных этапов, смену круга друзей и т.д., мы останавливаем жизнь.

Отказываясь встречаться с чувствами: с грустью, болью, потерей некогда важного, ценного…мы останавливаем свое развитие.

Мы проходим этот цикл и проживаем эти чувства прощаясь с чем угодно, в том числе со своими старыми способами жизни.

Миновать сползание энергии вниз вряд ли получится. Так же как и проскочить и себя обмануть.

Я не за эстетизацию (хотя это хорошая иллюстрация), а реабилитацию этого процесса.

Несмотря на то, что:
-в нашем обществе не очень принято показывать свою грусть, уязвимость, не всегда это безопасно,
– скорость жизни достаточно высокая,
– не всегда может понятно, что со мной происходит, и почему.

И есть большой соблазн:
-останавливать  процесс проживания чувств,
– вытеснять, игноририровать,
– не понимать себя в этом месте и даже переставать любить.

Мы живы, пока мы чувствуем, останавливая свои чувства, мы останавливаем жизнь. 

Возвращаясь к основной иллюстрации статьи – боль и непонимание можно превращать в любовь и к себе и другим. Хотя труднее всего любить то, что больше всего нуждается в любви.

Вот еще несколько идей:

– Принимать недолговечность как радости, так и боли.

– Ценить несовершенства, какими они нам могут показаться в начале или в середине пути изменений, пока не пришло нечто новое.

– Видеть свою жизнь, как процесс развития: шире и глубже.

– Воспринимать несовершенство одновременно, как совершенство, учитывая множество контекстов.

– Увидеть себя частью природного мира и почувствовать свою соединенность с ним.

– Принимать себя в своей точке жизни. Сохраняя радость перемен и развития.

Приглашаю Вас к исследованию и проживаю этого тонкого процесса своей жизни.

Загрузка ...