ya-metrika

Регрессия в психотерапии

Регрессия в психотерапии

Регрессия – это вид психологической защиты, которая позволяет человеку побыть некоторое время в роли ребёнка, используя инфантильные формы поведения (уход в болезнь, капризы, обиды, плач, необоснованное выражение агрессии, перекладывание ответственности и т.п.).

Если человек очень часто прибегает к регрессии, то его поведение можно назвать психологически незрелым или инфантильным.

О регрессии речь идёт тогда, когда человек не осознает своих отыгрываний. Если он поступает осознанно, то можно говорить скорее о симуляции.

Через отыгрывание в регрессии клиент хочет удовлетворить какую-то неосознаваемую потребность из своего детского сценария.

Регрессия в психотерапии (6)

Так, например, клиент просит, чтобы психолог слушал песни, которые нравятся ему или смотрел фильмы, которые произвели на него впечатление. Когда психолог говорит, что не успел посмотреть фильм (не буду уходить “на глубину” и писать про вопрос “для чего?”, который задаётся клиенту с целью осознавания скрытых мотивов его просьбы), клиент начинает обижаться, реагировать игнором, претензиями, вплоть до решения уйти из терапии.

Регрессия в психотерапии (7)

Психолог, для которого данные процессы ещё в новинку, может тоже уйти в регресс, начать в ответ обижаться или обвинять. Тогда процесс “терапии” будет напоминать общение двух детей, которые что-то не поделили в песочнице.

Психолог с опытом, прошедший через регресс и осознавший его, отреагирует спокойно, терпеливо, как обычно должен реагировать здоровый родитель на неожиданные капризы малыша.

Регрессия клиента и последующее отыгрывание – это и есть, на самом деле, зов ребёнка к матери: “обрати же, наконец, на меня внимание!”

Регрессия в психотерапии (8)

Например, у клиента в отношении психолога развился материнский перенос, из детства есть очень много непроработанной обиды на мать, которая обесценивала, давала мало поддержки и любви или не давала совсем. Впадая в регресс, клиент подобным манипулятивным бессознательным способом, стремится привлечь к себе внимание, получить заботу, поддержку, любовь, чтобы совладать с чувствами тревоги, страха и, тем самым, закрыть свою неудовлетворенную детскую нужду.

Если психолог игнорирует, не прорабатывает с клиентом его потребность, клиент может решить, что ему на него наплевать.

На самом деле, конечно, внимание, поддержку клиент хочет получить от своей матери, ей хочет выразить свои обиды, гнев, а психолог в переносе является лишь замещающей фигурой.

Задача психолога в терапии – увидеть эти процессы и сделать бессознательное клиента осознанным. 

Можно прочесть много книг и статей про осознанность, но ассимилировать опыт мы сможем лишь посредством обратной связи, с помощью другого осознанного человека, через опыт личного “проживания”.

Регрессия в психотерапии (9)

Совсем недавно с клиенткой разбирали случай её регрессии: на работе руководитель грубо с ней побеседовал, после чего она позвонила своему мужу, плакала в трубку и жаловалась на свои горести; как потом выяснилось, это был её привычный способ справляться с тревогой, обидой, негодованием: “в такие минуты я ощущаю себя девочкой, которую обидели, и ей очень нужен “папа” для утешения и поддержки”.

Регрессия в психотерапии (10)

Женщины нередко прибегают к регрессии, когда не справляются с мужским натиском на свои границы или не могут получить желаемое – они начинают плакать, таким образом, посылая мужчине, совершенно неосознанно, сигнал “меня пора пожалеть, обнять, я устала и больше не хочу ничего решать”.

Любое манипулятивное поведение, которое клиент не осознает: игнорирует, обижается, опаздывает, придирается, демонстрирует гнев, взывает к жалости, грозит покончить с собой, обесценивает, грубит, уходит в болезнь, пытаясь таким образом донести до психолога нечто, но не напрямую, а косвенно – это регрессия. И нужно понимать, что в эти минуты с нами говорит не взрослый человек, а маленький ребенок внутри взрослой оболочки. 

Регрессия – это важный процесс, который даёт доступ к пониманию неудовлетворенных потребностей индивида и та отправная точка, с которой начинается истинное взросление.

* Репродукции: Алисса Монкс.

Дорогие читатели, благодарю Вас за внимание к моим статьям!

Записаться ко мне на консультацию как очно, так и онлайн, можно по телефону, Viber или What’sApp: +7 919 324 75 26.

Загрузка ...