ya-metrika

Русская потешная психотерапия

РУССКАЯ ПОТЕШНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Этой СТРАННИЦЕ за 60 и последние 20 лет она живет в Норвегии. Как то повезло ей с бизнесом в разгульные девяностые и хватило осторожности переправиться в добрую и стабильную северную страну, прихватив мужа и сына. И хорошо ей там, вот на недельку сюда приехала близкие могилки навестить, да и к психотерапевту зайти, на тамошнего денег много надо да и не очень нужен и вот почему…

А потому что приехала сюда она автобусом через Прибалтику. Вот уже более 30 лет он не может три вещи – заходить одна в лифт и с кем бы то ни было – в метро и самолет. Просто тогда, давно, случилась паническая атака и главным травмирующим фактором, образовавшим когнитивную цепочку было отсутствие выхода. Так вышел паттерн – если нельзя выйти по желанию то перспектива задохнуться возможна и близка. Поэтому, без этих трех видов перемещения тела обойтись она вполне может. Так и спрашивает: А может зря я заглянула к Вам доктор?

Первое мое действие – плацебо таблетка со строгим указанием – держать под языком десять минут. 
– Она за это время дойдет из глотки до мозга и уничтожит очаг безумного страха, из которого выходят нелепые помыслы о возможности нехватки воздуха там, где двери закрываются. 
А пока мы выясняем, что она жизнерадостна, активна, решительна, общительна и в общем то смела. Бывшая председатель парткома, между прочим. На это и весь расчет.

– А теперь, мы ненадолго покинем кабинет – в моем голосе звучат интонации комиссара, зовущего в бой. Я вызову такси и поедем…. Да-да, Вы угадали. Я покажу Вам станцию метро. Мы просто зайдем подышать там воздухом. И так решительно увлекаю ее к двери, предупредив на ресепшне, что полчаса меня не будет.

Мы спустились на станцию “Новопеределкино”. – Посмотрите как все здесь залит светом, а сколько воздуха, а какие ажурные кружева, а как улыбчивы люди, не то, что Ваши угрюмые северяне…Русская потешная психотерапия🙂
-Да-да, соглашается она… Но это невероятно… впервые за 30 лет. Но как то оно все необычно. Мне чуть не по себе, кажется я немного вспотела. Но мы ведь вдохнули воздуха метро, давайте выйдем на улицу…
– Непременно! Говорю я. Обязательно выйдем. Только понаблюдаем прибытие поезда… Помните у Люмьер такой фильм был. 
А сам приобнимаю ее, решительно и мужественно и заговаривая зубы – А выйдем подышать мы следующей станции – и она не успевает испугаться, как мы оказываемся в вагоне. По телу ее пробегает крупная дрожь. 
Хорошо в вагоне людей мало. Надо сломать шаблон, противопоставив ему нечто более вызывающее. 
Согласитесь, здорово здесь… И воздуха достаточно на сотню человек. И задохнуться здесь невозможно, даже дав себе нагрузку, присядьте и наблюдайте за мной.

Она садится, сложив руки на колени, она внимательно смотрит, как я в это время повисаю на перекладине перил и пытаюсь изобразить нечто акробатическое. Не отводите взгляда. Наслаждайтесь лечебным перформансом.
– А что, так можно в метро, – с чуть сдавленным горлом шепчет она…
– Это Россия, сестреночка, – азартно отвечаю я, громко декламируя что то из классики про мужика вышедшего из леса…Русская потешная психотерапия (2)🙂 Здесь можно все, кроме одного – бояться. Вот страх у наст строжайше запрещен. И мы с Вами его отменили. Вы проехали сегодня две остановки – одну туда, другую обратно. Хотите закрепить в себе безбоязненость – практикуйте это, увеличивая количество. Пусть скачала с подругой, неплох стаканчик рябиновой настойки, в общем празднуйте победу над собой и не останавливайтесь на достигнутом, увеличивая успехи, ибо страх ничего так не любит, как отвоевывать свои былые позиции и победить его можно только приучив себя им пренебрегать.

И как знать, какую роль в победе в войне суграли обязательные наркомовские граммы спиртяги перед атакой…
Ну, я полагаю, не надо говорить что она запомнит этот сеанс в Москве. Не меньше чем лишение девственности посещения запертых мест…:-)
Если кто решит повторить – а клаустрофобов много – будьте пронизаны уверенностью в себе, что при любой ситуации Вы справитесь с ситуацией, иначе тревога рискует быть закрепленной пожизненно.

Загрузка ...