ya-metrika

С тобой, над тобой, под тобой, за тобой

Нет-нет, это не рецензия на порно, поэтому читайте дальше. И снова возвращаюсь к теме особенностей работы с психологом. И снова о том, почему друзья/подруги не заменят психолога.

БЕСПОЛЕЗНЫ ОНИ, ПОТОМУ ЧТО ВАС ЛЮБЯТ!

Всё очень просто – когда человек находится в тесном эмоциональном контакте с другим, то чаще всего он, осознанно или нет, в решении большинства вопросов встает на его сторону. 

– На меня наорал шеф, совершенно без причины!
– Вот мудозвон!

– Почему она меня бросила?
– Да просто тварь она, не переживай, бро!

– Меня не принимает коллектив, в чем дело?
– Ты Д’Артаньян, все – водолазы!

И в этом заключается основная проблема – в отсутствии объективного и отстраненного взгляда на ситуацию и возможности дать человеку честную корректную развивающую обратную связь. Так повелось, что утешить/пожалеть/пригреть – вот методы, которые используют наши близкие. И это даже необходимо. Ровно также необходимо как пить обезболивающие при наличии хронического заболевания.

ПСИХОЛОГ ВАС НЕ ЛЮБИТ!

Психолог принимает вас, психолог относится к вам положительно, психолог вступает с вами в эмоциональный контакт. Психолог всегда С ТОБОЙ. Но при этом он всегда имеет возможность взглянуть на ситуацию из другой позиции, например, подняться НАД ТОБОЙ и ситуацией, и дать честную обратную связь. Психолог может проиграть роль и побыть ПОД ТОБОЙ, продемонстрировав те деструктивные модели поведения, которые у вас запускаются. В конце концов, психолог может быть ЗА ТОБОЙ, когда отпускает вас в самостоятельное плавание. Он стоит сзади и поддерживает, дает ощущение защищенного тыла и понимание, что вам есть к кому обратиться.

– На меня наорал шеф, совершенно без причины! 
– Скажите, а что этому предшествовало?
– Опоздание… но всего на 15 минут!
– Вы считаете, что это является нормой?
– Нет, но орать-то зачем?
– Действительно, кричать на подчиненного – это не самый профессиональный поступок. Но это никак не снимает с вас ответственности за опоздание, верно?
– Да, скорее всего…

– Почему она меня бросила? 
– Скажите, а давала ли она вам понять, что её не устраивают ваши отношения?
– Ну, она что-то такое говорила.
– Что, например?
– Что-то про отсутствие будущего и общих интересов.
– А что вы сделали с данной информацией?
– Да ничего!
– То есть, вам партнер говорил о неудовлетворенности отношений, а вы ничего не изменили и не проговорили этот вопрос с партнером, верно?
– Да.
– Как вы считаете, в данном случае действия партнера имеют под собой основания и причины?
– Думаю, что да.

– Меня не принимает коллектив, в чем дело? 
– Скажите, что объединяет данный коллектив, какие занятия и ценности?
– Они все ходят в походы раз в две недели.
– А вы с ними ходите?
– Нет, я не вижу прелести бесцельно шарашить вверх по горам.
– Это ваше право, никто не может вас за это осудить. Все мы выбираем увлечения и предпочтения самостоятельно. Но вы же понимаете, что у людей, объединенных общим делом, больше тем для разговора и сближения.
– Звучит логично.
– Если вы не любите походы, то стоит либо смириться с тем, что коллектив, который их любит, может вас не принимать в силу отсутствия интереса. Либо же сблизиться с ними на другой почве и ином основании, например, профессиональном. Такое возможно?
– Да.

Вот разница между психологом и другом. Идите к друзьям за поддержкой вида “Ты Д’Артаньян, все – водолазы!” – иногда она жизненно необходима, а проблемы решайте с психологом.

С уважением, Сергей Максимов.
Психолог.

Загрузка ...