ya-metrika

Сбрось камни, стань счастливым

Все в нашей жизни зависит обстоятельств. Не так ли?

Влияют ли обстоятельства на нашу оценку себя? Конечно!

А мнение других людей?

Да, возможно, скажем мы. И наш ответ зависит от нашей самооценки, насколько она устойчива и непоколебима от мнения другого человека.

Психика человека это сложнейшая система, отображающая наш субъективный мир во взаимосвязи с различными подсистемами, элементами, событиями окружающего нас мира. Система глубокая, замысловатая, многообразная, с разными хитросплетениями.

              Сбрось камни стань счастливым 
        

И первичная ее функция – борьба за нашу выживаемость, безопасность, защиту.

И, соответственно, любое воздействие извне воспринимает как угрозу. Вот и получается, вместо того, чтобы каждому слову, действию, направленным на нас радоваться, нет! 

Психика начеку – а не собирается ли кто-то напасть на нас да обидеть?

Вот самая примитивная иллюстрация из нашей обыденной жизни.

Идет, например,  навстречу нам коллега, который очень даже нам и не друг и не приятель, а так. И вдруг, поравнявшись, мимоходом обронил: «Что-то неважно выглядишь? Заболела что ли?»

Вот тут-то психика:  «Ах! Неужто он обидеть норовит?!»

Гарантирую – настроение испорчено.

И, если наша самооценка плавает, то и весь день можно будет так и  проходить с сомнением, и, поглядывая периодически в зеркала, мысленно вопрошая себя – правда ли плохо выгляжу? Что не так?

А ведь существует тысяча факторов, может произойти стечение любых обстоятельств, когда мы можем услышать неприятную фразу.

У человека могло быть плохое настроение, раз.

Человек мог просто позавистничать, два.

Мы торопились, и в этот момент, на бегу, мы запыхались, раскраснелись, или наоборот, побледнели, что и выхватил цепкий взгляд коллеги.

Да и вообще, человек просто-напросто проявил симпатию или заботу о нас.

 И таких случайностей может быть огромное количество!

А психика воспринимает, расценивает как предостережение и защиту.

А еще психика наша хитрая такая, быстренько так, за доли секунды, вытаскивает из нашего бессознательного самые первые предостережения, самые первые послания, услышанные нами в раннем возрасте.

И,  вдруг за обычной фразой: «Я плохо выгляжу!», далее, по нейронной цепочке, всплывает посыл, обрастая и достраиваясь мамиными установками:  «Такая же худющая, или, такая же неповоротливая», «ну, с лица воду не пить», «…зато наша доченька умница», продолжить может каждый из нас, из своего семейного…

 Поверьте, у каждого из нас найдется огромадный багаж подобных «добрых посланий»! Во взрослость мы и приходим с этим баулом с камнями, таким громоздким, угловатым и тяжелым.

А на самом-то деле нам уже не нужна эта ноша. И вечный страх угрозы  и острастки тоже нам уже ни к чему.

Мы же уже взрослые, вольны выбирать какую кладь нам выбрать – изящную ли кокетливую сумочку, наполненную пряностями и духами, или, наоборот, сумищу страхов, предостережений, недовольных указаний и таскать как неподъемное бремя. Чтобы помнить мамины послания. И верить случайному взгляду. И собирать страхи, неприятности, как камни.

В нашей сложной жизни многие проблемы мы придумываем сами.

Поверьте, есть жизнь радостная, спокойная. Конечно, со своими трудностями, но – преходящими, временными.

Одному, без профессиональной помощи  не всегда получается расстаться с собранными камнями в своей ноше, душе, в своей жизни.

Но вместе с психологом – можем перерасти свои тревоги, страхи.

                   Сбрось камни, стань счастливым (2)

                               И – стать счастливым!
Загрузка ...