ya-metrika

Стоит ли поступать на психолога?

Как-то в моей жизни случилось так, что таким вопросом даже не задавалась, ответ для меня очевиден – ДА!

Как изменилась моя жизнь?

Слышу людей по-иному. Не буквально, а с подтекстом. И обращаю внимание на казалось бы обычные диалоги,но нет)) Особенно интересно слушать фрагменты в общественном транспорте, например – где мама обесценивает ненароком..     “- Мам, я так ночь люблю: так прохладно и на небе такие звезды красивые!           – Какие звезды у нас красивые?! Ты чего?! А вот у бабы Зины – да…”                   
Смотрю на мир по-другому. Восприятие меняется, через другой фильтр проходит. Наблюдая картину на улице, где мать ругает/бьет своего сына, невольно задумываюсь и предполагаю, что будет с этим пареньком дальше, насколько эта ситуация это травмирует, как он сможет с этим справиться.
Ощущаю себя очень глубокой, и при общении пытаюсь найти глубину и в собеседнике. Проходя личную терапию, чувствую что внутри меня целый неисследованный океан, куда я каждый раз во время сессии ныряю и изучаю подводным мир. Узнавая себя, меняется и окружение!
Избавилась от осуждения. В жизни замечаю много ситуаций, где люди вредят другому человеку, даже этого не осознавая. Например, мать, которая эмоционально холодна, и не дает тепло своему ребенку. Но скорее всего сама мать в свое время не получила этого тепла и просто “не умеет” его давать.
Увеличился уровень осознанности. Лучше стала понимать свои эмоции и чувства. Более гармонично говорить и выглядеть. Понимать себя в целом, замечать некоторые свои защиты и переносы. Чем больше понимаешь себя, тем меньше вопросов/обидок на окружающих!

К слову, учусь я на третьем курсе, прохожу уже почти год личную терапию, завершила групповою терапию. Все эти изменения благодаря не только учебе, но и психотерапии. Думаю,что психологию можно понять только в таком комплексе, и только через себя.   

Предполагаю, что можно выбрать не пропускать через себя, не углубляться, не работать со своими травмами, и максимум кем сможете стать – рядовым психологом, который работает в гос учереждении и бумагами, и без практической практики…

Местами сложный и долгий путь, но результат изменяет качество жизни!

Загрузка ...