ya-metrika

Улыбка-маска на лице. Можно ли её снять навсегда? Техника РПТ

Недавно услышала фразу из фильма “Тот самый Мюнхаузен”.

 “Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо – это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!“. Актёр ошибся в одном слове, вместо слова «серьёзное» он сказал «умное» лицо.

Решила посмотреть отрывок из этого фильма и когда смотрела, я вспомнила визит одного клиента, который хотел избавиться от Улыбки.

У меня появились вопросы: Разве глупости не совершаются с улыбкой? Может быть улыбка на лице попыткой спрятаться от реального мира?

Улыбка на лице и стеклянные, грустные, пустые глаза – это маска. Иногда вижу эту маску на лицах. Сама когда-то ходила с этой маской и мне однажды сказали, что я притворяюсь. Именно после этого я стала осознанно наблюдать за собой, и замечать, когда я надеваю эту маску. Много интересных открытий о себе я получила, и это привело меня к изменениям.

В начале сессии я спрашиваю: “Вы улыбаетесь – это означает у вас все хорошо?”

Улыбка маска на лице Можно ли е снять навсегда Техника РПТ
Ответы всегда разные: “Мне плохо“. “Я не замечаю, что я улыбаюсь“. “Я знаю, что это маска на лице, но по-другому не могу!” 

В это время улыбка начинает исчезать, и лицо меняется, бывает очень резко. Уголки губ спадают вниз, в глазах печаль и слезы. Человек открывается с другой стороны, в этот момент он расслабляется.

Не у всех сразу спадает улыбка-маска с лица.

 И вот клиент с запросом: ” Хочу избавиться от  притворной улыбки на лице, так как чувствую себя в этот момент не умным, а глупым и не могу слово из себя выдавить”.

Я была удивлена такому запросу, так как возраст клиента не был за 30-40, когда человек начинает чувствовать фальшь внутри. Молодой человек и такой запрос.

Улыбка-маска на лице. Можно ли её снять навсегда? Техника РПТ (3)
Просто так избавиться от маски, сказав “Я тебя снимаю!”, не получится.

Эта маска была, как способ убежать из разговора, появлялась неожиданно для него, и в это время он не мог сказать словами, что он думает. Происходил спазм в челюстных мышцах.

Когда пошла проработка этой маски, то ушли глубоко в детство и клиент, рассказывал, что он видит, и в каком возрасте он уже чувствовал эту маску.

Произошло погружение в род, где эта маска нужна была для выживания.  Там был включён инстинкт убежать и выключен инстинкт нападать. Была проработка, очищение того, что тянуло и заставляло надевать маску.

Для проработки я использовала технику РПТ. С помощью этой техники можно погрузиться не только в детство, но и пойти в род. 

 

При чем тут инстинкты?

Наш мозг состоит из трёх частей и самый старый участок, который перешёл по наследству человеку – это рептильный ум.

Вовремя сложных ситуаций кровь отливает от той части мозга, где мы являемся мыслящим человеком – неокортекс отключается и кровь поступает в мышцы, так как включается защитная функция человека – инстинкт. 

Вспомните истории когда в лесу человек запрыгивал на дерево вовремя нападения волка или кабана. А потом оценивая высоту дерева куда он залез. Он не понимал, как мог туда залезть, потому что сил не так много.

Улыбка-маска на лице. Можно ли её снять навсегда? Техника РПТ (4)
Это работает так рептильный ум.

Пример. Ребёнок хотел побежать и получает от родителя запрет на своё действие, происходит выключение инстинкта бежать, и включается другое  действие и соответственно инстинкт, ребенок замирает или кричит.

Инстинкты и связанные с ними эмоции создают начальную точку (корень) психологической травмы. 

Уже взрослым человек не помнит первичную психологическую травму. И вовремя событий, которые выступают триггерами (напоминают событие из детства) у него включается инстинкт замирать или кричать и выключается инстинкт бежать. Он испытывает дискомфорт и ощущение, что поступил не как взрослый. Чаще он не осознает эти действия, а просто испытывает негативные эмоции и от них внутренний дискомфорт.

 

Человек не осознаёт этих схем (инстинкт-эмоция) и обращается за помощью, когда идёт ухудшение сразу в нескольких областях:  личной (депрессия, панические атаки), отношений с близкими, окружением (разрыв, предательство, убегание из отношений), здоровье, творчество и работа.

С помощью техники РПТ можно проработать полностью психологическую травму, а не только её верхушку. Потому что если корень не вырван, то пройдет время и человек опять может начать чувствовать дискомфорт.

    С опытом я пришла к таком выводу: Все, что с нами происходит, это наше развитие. И чем больнее, тем легче и быстрее можно проработать психологическую травму, так как мы готовы и мотивированы на это. 

 

Мы сами выбираем страдать или разобраться с дискомфортом, тем что не даёт нам жить полноценно и удовлетворять свои потребности.

Если интересно узнать больше про эту технику РПТ, то пишите вопросы в комментариях.

 

Если вы ищите ответы на свои вопросы, то приглашаю ознакомиться с другими моими публикациями  или жмите Подписаться.

 

Благодарю Вас! 

С любовью!

©Вита Андаран

Загрузка ...