ya-metrika

Уверенное общение

Иногда неуверенность в себе просачивается в отношения с другими людьми. Точнее величина этой самой уверенности (от дефицита до передозировки) всегда виднеется во фразах, жестах и поступках.

 

Как же мы можем уже сегодня точечно и точно развивать у себя адекватную степень этого важнейшего навыка?

 

Первый совет дня: Перестаньте быть параноиком

Не думайте, что все люди вокруг постоянно наблюдают за вами, подмечая все ваши недостатки и запоминая все ваши слова.

Большую часть времени люди думают о себе, даже когда слушают вас.

Люди намного меньше обращают внимание на вас, чем вы сами об этом думаете.

Помните об этом и учитесь расслабляться, получать удовольствие от беседы.

 

А для этого используйте второй совет дня: Слушайте других людей

Если вы научитесь направлять внимание на собеседника по-настоящему, у вас уже не так мощно получится бояться возможностей и мучиться от сомнений. Со временем вы перестанете бесконечно думать о том, как вы выглядите, говорите и что о вас думают.

Просто слушайте!

 

Третий совет дня: Не бойтесь людей

Когда вы отвлечетесь от своих страхов , то увидите в других людях гораздо больше. Скорее всего люди, которые вас окружают, тоже имеют недостатки и слабости, даже если выглядят очень уверенными в себе. И в какой-то момент вы поймете, что между вами и другими людьми больше общего, чем различий. И поэтому не нужно никого бояться.

Не робейте перед начальниками, женщинами или мужчинами, коллегами. Они такие же люди как вы.

 

Ну и на последок четвертый совет дня: Не стремитесь казаться лучше, чем вы есть

Часто тщеславие, хвастовство, излишняя напористость в общении могут говорить о внутренних сомнениях в себе. Эта чрезмерная демонстрация не более чем попытка “замылить” внутренний страх.

Но когда человек не очень уверен в своих качествах или знаниях, а пытается сделать так, чтобы в это поверили другие, чаще всего это выглядит глупо и портит о нем впечатление.

Помните об этом и перестаньте стремиться произвести впечатление на каждого человека.

Лучше обратите внимание на собственную оценку себя и развивайте то, что не хватает.

 

Общение с другими – это всегда прекрасная возможность узнать себя лучше!

Загрузка ...