ya-metrika

Виды и разнообразие защит

​​​​​​​Разнообразие защит очень велико. Защиты бывают социальные, физические и психологические, пассивные и активные, честные и нет, а самое главное – адекватные и неадекватные. Кроме защитного поведения, используется коммуникативная защита, эмоциональная защита, защитное искажение восприятия и памяти…

Основные разновидности защит:

  • внешняя и внутренняя

К внешним чаще относят социальную и физическую защиту, к внутренним – психологическую защиту,

  • пассивная и активная

Обвинения (“Лучшая защита – это нападение!”), избегание неудачи, демонстрация беспомощности, симуляция неспособности, суетливость…

  • прямая и косвенная, честная и нет – разновидностей защит столько же, сколько творческих людей.

Примеры распространенных защит

  • Защитное поведение

Затаиться, убежать, напасть в ответ.

  • Коммуникативная защита

Оправдание, возражение, критика,

  • Эмоциональная защита

Рассердиться, расстроиться, обидеться

  • Защитное искажение восприятия

Желанное, но недоступное – конечно, противное! Если уходит муж, к которому женщина не равнодушна – конечно, он гад!

Адекватность защиты

Один из главных вопросов, насколько используемая защита – адекватная. Адекватная – разумная, соответствующая ситуации. Неадекватная – странная, нецелесообразная, не решающая ваши задачи и неудобная для других людей. Защитное поведение может быть как адекватным, так и нет. См.

Загрузка ...