ya-metrika

Все о страдании

Все о страдании

Что такое страдание? 

Страдание — совокупность крайне неприятных, тягостных или мучительных ощущений живого существа, при котором оно испытывает физический и эмоциональный дискомфорт, боль, стресс, муки.Это данные Википедии.

Может и так, но!

Чтобы говорить о страдании, необходимо учитывать два полярных чувства – боль и удовольствие.

Итак боль – это чувство (эмоция), которое можно испытать и на психологическом и на физиологическом уровне. Иными словами болит и тело и душа.

Удовольствие – положительно окрашенная эмоция,  сопровождающая удовлетворение одной или нескольких потребностей человека. Философ Эпикур отождествлял удовольствие со счастьем. Страдание- это счастье с обратным знаком! Одно – зеркальное отражение другого. Страдание – антоним удовольствия. Об этом чуть позднее.

Мы думаем, что все люди хотят быть счастливыми и меньше страдать. А точно все? В свой практике я часто сталкиваюсь с людьми, которым направиться страдать. Страдание для них = удовольствие. Если нет страдания, что-то не так, не привычно. По меньшей мере, есть два разных страдания – одно из них мы испытываем сами, а другому подвергаем окружающих. И своё страдание может так привлекать человека, что он не готов отказаться от него на данном этапе. Одна моя клиентка сообщила мне на днях, возмущённо. А почему собственно нельзя пострадать? Мне в данный момент хорошо, а моей маме не очень от того, что я страдаю, так и пусть она что-то делает с этим. И я понимаю, что она права, ей нравиться страдать, она не хочет, отказывайся от страдания. В такой ситуации близкие люди, наблюдающие, за страдавшими, сами страдают. И естественно хотят прекратить страдания свои и самих страдающих.Близким было бы комфортнее, чтобы люди вокруг них радовалась жизни. Однако самой страдающей клиентке, нет так и плохо. Скажем так привычно и понятно. Есть страдание, значит, хуже уже не будет и есть мысли для размышления. И это состояние ей нравиться и она не хочет избавляться от страданий.

Возьмем другой пример – человек насытился страданием, оно ему «наскучило», он всем говорит, что ему надоело страдать, просит помощи. А точно хочет расставаться со страданием? А вот тут снова ответ скорее нет, думает, что хочет. Когда он страдает, он привлекает внимание многих людей к себе. Если живет в семье, то членов семьи, если один – других людей. А когда он перестанет страдать, то люди из его окружения будут так же часто обращать на него внимание? Конечно, нет, надо ведь что-то делать самому, чтобы получить внимание близких, а это сложнее, чем страдать. Необходимо самому быть внимательным  и делать.

Когда человек страдает, то он не владеет собой и себя жалеет. Именно в этом случае – жалость плохое чувство, хотя все относительно.

Если человеку надоедает страдать, он прекращает это делать. Живет и радуется!

Теперь о счастье и удовольствии.

На самом деле счастье мимолетно, оно бывает редко. И это так. Все мы радуемся в момент счастья, но быстро забываем об этом. Это присуще тем людям, которые любят страдать. Страдания же они помнят долго, а некоторые и не хотят с ним расставаться. Это либо человек-жертва, или ему действительно хорошо в страдании.

Чем сильнее мы страдаем, тем больше это нас ранит. Мы возмущаемся несправедливостью судьбы, причинившей нам боль. Гневаемся на неё злодейку. Страдание – это выражение гнева. А на кого? Кто объект? На судьбу? А как она выглядит это судьба, во что одета, кто она такая?

А Вы её видели? Конечно нет. Это не реальный объект в нашей голове.

А если она не живая, так может ли она быть объектом наших переживаний – конечно нет. Это иллюзия, фантастическая сволочь, внешний враг.

Так что делать?

Взрослеть. Жить и чувствовать здесь и сейчас. Быть искренними, открытыми. Делиться своими чувствами и мыслями. Это значит научиться бороться со страданием. Осознать, что счастье мимолетно. Ловить его за хвост и радоваться!

В погоне за порцией счастьем мы становимся не разумными, оно как микроб заражает нас. Мы хотим его больше и больше, а некоторые больше чем у других… Тогда что же делает страдание – излечивает нас от избытка счастья. Тормозит нас в этой погоне. Возвращает в реальность… И только тогда мы начинаем ценить минуты счастья, и наслаждаемся им…  

 

Загрузка ...