ya-metrika

Я хочу быть собой

Кто я есть? Это те поступки, что я делаю. Это мысли, которые думаю. Это мои воспоминания, мои желания. Это то, что я считаю главным в себе. Изменятся мои мысли, мои желания, мои поступки – буду ли я собой?..

Есть старый проверенный способ, которым можно проверить, правильной ли ты идешь дорогой.

Представьте себя через три года. Представьте свой обычный будний день. Вы просыпаетесь и…Что вы видите вокруг? С каким настроением вы проснулись? Что ждет вас сегодня? Это будет хороший день или серый, дождливый? Что вас беспокоит сегодня, …надцатого августа две тысячи двадцать второго года? Работа, дети, отношения с близким человеком – что первым пришло в голову?

А теперь представьте, что это – выходной. Куда вы собираетесь? Что за день у вас впереди? Как вы его проведете?

Мы разные, и день из будущего у каждого разный. И если вы не любите путешествовать, очень сомнительно, что ваш выходной день через три года будет посвящен путешествиям.

Если для вас важна близость с семьей, то вряд ли вы проснетесь с улыбкой от возможности побыть одному.

Этот способ прежде всего говорит о том, насколько много радости дает дорога, по которой вы идете. Насколько она соответствует тому «я», которое спрятано внутри каждого из нас, тому «я», которое показывает наши желания, наш выбор, то, что мы из себя представляем.

Одна из моих клиенток в самом начале работы поставила мне условие: «я хочу оставаться собой. Я не хочу измениться настолько, что я уже не буду я». Человек-спасатель, человек, который не мыслит себе иной жизни. Той, в которой он не будет приходить на помощь. Разумеется, проблем это приносило массу – всегда находятся люди, готовые «поиграть» в треугольник Карпмана. Всегда находятся жертвы, которые жаждут предложить другому человеку решение своих сложностей. И, разумеется, тогда, когда помощь прекращается, спасатель становится на сторону сил тьмы. Ловушка, как, впрочем, и весь треугольник.

Но, выходя из этих отношений, женщина чувствовала громадную пустоту внутри. А пустота хочет, чтобы ее заполнили.

И мы заполнили эту пустоту. Женщина стала помогать брошенным животным. И мы выработали простую технику для того, чтобы она, моя клиентка, не бросалась на помощь тем, кто хочет её втянуть в пресловутый треугольник.

Я хочу быть собой

 

Если ей очень хотелось «спасти» какого-то человека, она предлагала ему вместе в выходные съездить в приемник брошенных животных, помочь ей и обсудить, как она может помочь самому человеку…

И, о чудо! Поток тех, кого необходимо было срочно спасти, превратился в маленький ручеек, а затем и вовсе иссяк…И второе чудо – в приюте для оставленных животных она познакомилась с человеком, который стал ей близким. Очень близким.

Иногда чудеса происходят не от того, что ты меняешь себя, иногда они происходят от того, что ты меняешь точку приложения своих сил…

 

Загрузка ...